Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Лучшая клиника пластической хирургии в СПб DEGA

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Сиукаев Анатолий пластический хирург редукционная маммопластика акция, уменьшение груди, подтяжка груди, бесплатная маммопластика, пластика груди Санкт-Петербург
Закрытая тема
 
Опции темы
  #2301  
Старый 24.06.2015, 14:14
Аватар для AnnaAsadova
AnnaAsadova AnnaAsadova вне форума
SUPERIOR I
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 16 раз(а)
Поблагодарили: 132 раз(а) в 58 сообщениях
 
Регистрация: 05.08.2013
Сообщений: 5 242
AnnaAsadova на нулеAnnaAsadova на нуле
По умолчанию

Да у нас тоже рыбы нормальной нет, откуда? За свежей рыбой только что на рынок ездить, и то не факт, что не тухлятина будет, а в магазинах опять же одна заморозка. Улова дня тут нет а в черном море я вкусной рыбы не видала. Хотя папа мой любит мидий, жареную барабульку и камболу черноморскую, но чтобы быть уверенным, что оно все свежее, это надо где-нибудь у моря и покупать, в Геленджике, например.
  #2302  
Старый 24.06.2015, 15:02
Аватар для Leotana
Leotana Leotana вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Ногинск Моск.обл.
Сообщений: 2 286
Leotana на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от alicecooper Посмотреть сообщение
девочки, кто в теме - нужно считать калории из отрубей? везде разная инфа, то пишут, что они транзитом проходят и не усваиваются, то пишут, что угли из них надо учитывать...где правда?
__________________
Ржаные и пшеничные - не надо.
Овсяные - считают.
А вообще - смотря какие отруби...
  #2303  
Старый 24.06.2015, 15:34
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 407 раз(а)
Поблагодарили: 813 раз(а) в 283 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 352
alicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нуле
По умолчанию

Leotana вот такие люблю, они в виде шариков
хорошо убивают тягу к углям, вот думаю считать их или нет

Обо мне:
  #2304  
Старый 24.06.2015, 17:58
Аватар для Perfectionist
Perfectionist Perfectionist вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 23.08.2009
Город: Россия
Сообщений: 252
Perfectionist на нуле
По умолчанию

о да, вкусные отруби, очень
  #2305  
Старый 24.06.2015, 20:53
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 16 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 316
кошечка на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kseniya20 Посмотреть сообщение
Но раздеться на пляже так и не смогла- не плавала Я не терпима к старшим?
Не только к старшим, но особенно к себе.
  #2306  
Старый 24.06.2015, 22:27
Аватар для Leotana
Leotana Leotana вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Ногинск Моск.обл.
Сообщений: 2 286
Leotana на нуле
По умолчанию

alicecooper ,
ты посмотри сколько там муки. Если минимально, или вообще нет, то и считать не стОит.
У меня тоже шариками "Ого!" Ржаные. я не считаю....
  #2307  
Старый 25.06.2015, 01:23
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 352
MilenaB на нуле
По умолчанию

А замороженная рыба плохая?
Я покупаю и рыбу и мясо, бросаю в морозилку и у меня всегда большой ассортимент. На вкус это не существенно влияет.
Я даже размораживаю в горячей воде, т.к. заранее редко знаю, что я буду есть.
В итоге свежеприготовленное всегда довольно вкусное.
  #2308  
Старый 28.06.2015, 19:37
Аватар для Айри
Айри Айри вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 09.03.2012
Город: РФ, Омск
Сообщений: 156
Айри на нуле
По умолчанию

В наших колхозных супермаркетах замороженная рыба - процентов на 80 - тухлячок. Но это я сильно привередлива к свежести морских тварей. А до Нового года был охлаждённый лосось, вроде, чилийский.
  #2309  
Старый 30.06.2015, 22:37
Аватар для Leotana
Leotana Leotana вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Ногинск Моск.обл.
Сообщений: 2 286
Leotana на нуле
По умолчанию

Хорошая статья (в 2-ух частях)
Истинная правда о сахаре и углеводах

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
  #2310  
Старый 01.07.2015, 05:46
Аватар для Сибирячка1
Сибирячка1 Сибирячка1 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 34 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Город: Россия
Сообщений: 2 133
Сибирячка1 на нуле
По умолчанию

Не знала куда мне податься, не в "силовые" же. Результат уже близок моей диеты и ходьбы. Весов нет, не знаю свой вес, буду ориентироваться по своему самочувствию и сос тоянию души и тела. Пробовала подсушиться, но тянет руки-ноги, у нас жарко- воду надо побольше пить.
Миниатюры
DSC02956.jpg   DSC02962.jpg  

Обо мне:
  #2311  
Старый 01.07.2015, 08:03
Аватар для Сибирячка1
Сибирячка1 Сибирячка1 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 34 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Город: Россия
Сообщений: 2 133
Сибирячка1 на нуле
По умолчанию

волосы под мышками отсутствуют, оптический обман)))))

Обо мне:
  #2312  
Старый 01.07.2015, 08:34
Аватар для tstrela
tstrela tstrela вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2 476 раз(а)
Поблагодарили: 726 раз(а) в 254 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Сообщений: 3 025
tstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нуле
По умолчанию

Сибирячка1, класснаяяяя!!!
  #2313  
Старый 01.07.2015, 09:02
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 16 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 316
кошечка на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Сибирячка1 Посмотреть сообщение
Пробовала подсушиться, но тянет руки-ноги, у нас жарко- воду надо побольше пить.
Вот этой фразы не поняла "Подсушиться" это что означает и при чем тут вода?
  #2314  
Старый 01.07.2015, 09:06
Аватар для Сибирячка1
Сибирячка1 Сибирячка1 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 34 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Город: Россия
Сообщений: 2 133
Сибирячка1 на нуле
По умолчанию

кошечка Когда много воды пьешь, то она же задерживается в организме.

Обо мне:
  #2315  
Старый 01.07.2015, 09:43
Аватар для AnnaAsadova
AnnaAsadova AnnaAsadova вне форума
SUPERIOR I
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 16 раз(а)
Поблагодарили: 132 раз(а) в 58 сообщениях
 
Регистрация: 05.08.2013
Сообщений: 5 242
AnnaAsadova на нулеAnnaAsadova на нуле
По умолчанию

Сибирячка, стройная, живот впалый) у меня такой только если голодаю))
  #2316  
Старый 01.07.2015, 10:02
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 253 раз(а)
Поблагодарили: 414 раз(а) в 165 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Сибирячка1 Посмотреть сообщение
Когда много воды пьешь, то она же задерживается в организме.
Когда мало воды пьешь, она задерживается. А когда достаточно пьешь, то промывается. Под "сушкой" в первую очередь понимается уменьшение/выведение воды из тканей путем сокращения потребления продуктов, задерживающих воду. Ограничение воды - это то, что некоторые выступающие перед сценой делают, чтобы уж окончательно вены/жилы проявились. И то эта методика крайне неоднозначна и совершенно точно не имеет никакого отношения к здоровому подходу.

Обо мне:
  #2317  
Старый 01.07.2015, 10:43
Аватар для Сибирячка1
Сибирячка1 Сибирячка1 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 34 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Город: Россия
Сообщений: 2 133
Сибирячка1 на нуле
По умолчанию

Мини-монстрик Гуру, ну простите, не так выразилась.

Обо мне:
  #2318  
Старый 01.07.2015, 11:33
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 16 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 316
кошечка на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Сибирячка1 Посмотреть сообщение
кошечка Когда много воды пьешь, то она же задерживается в организме.
С точностью до наоборот. Воду задерживают некоторые продукты, соль, вот их и исключают во время "сушки", а воду добавляют.
Вы не "не так выразились" а совершенно неправильно представляете себе процесс потери жировой прослойки и воды. Ну и понятие сушка применимо только к выступающим спортсменам, которые сначала наращивают мышечную массу, а потом убирают жировую прослойку до критического минимума, не приемлимого для жизни, только для выступлений. Сразу же после выступлений - набирает несколько % жира обратно, чтобы коньки не отбросить.
У вас цель просто скинуть жир.
  #2319  
Старый 01.07.2015, 12:02
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 253 раз(а)
Поблагодарили: 414 раз(а) в 165 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Сибирячка1 Посмотреть сообщение
Мини-монстрик Гуру, ну простите, не так выразилась.
Ну вообще-то Кошечка права, о "не так выразилась" речи и не идет. Но как-то после вашего поста отбило все желание что-то писать вам, честно говоря. Сарказм какой-то не к месту..

Обо мне:
  #2320  
Старый 01.07.2015, 12:47
Аватар для Сибирячка1
Сибирячка1 Сибирячка1 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 34 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Город: Россия
Сообщений: 2 133
Сибирячка1 на нуле
По умолчанию

Мини-монстрик Не поймите моих слов превратно, я и не думала кого то обидеть или говорить с сарказмом. Для вас, конечно, мои "достиженья" смех, а кому то нужна поддержка, чтобы не опускать руки и двигаться к цели. Когда пью мало воды, то сводит немного ноги, надо бы больше пить. Спасибо за подсказку.

Тем более, в моем возрасте это дается нелегко.

Обо мне:
Закрытая тема
Хлысталов Максим Владимирович пластический хирург пластика тела

Здесь присутствуют: 33 (пользователей: 0 , гостей: 33)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:15. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©