[Eka_S.]

@Miss Mari, вчера было чувство распирания. Сегодня уже никак. Просто внешне вижу отек, и все.

[Miss Mari]

@Eka_S., вот и было интересно. Меня когда заливало чуть раньше, было и расписание и тяжесть в этой зоне, не очень комфортно((
Хорошо, что это тебя не беспокоит

[Eka_S.]

@Miss Mari, конечно не комфортно. Но главное, что это временно))

[Eka_S.]

Привет
Начала пить дренаж от Ewa. Ибо лимфомиозот не работает на мне. Но и этот дренаж в нормальной порции( 1 пакетик в день) тоже не работает, вчера развела два и надо сказать вода, которая налилась при возврате физической нагрузки, подслилась. Чему естественно я рада)) теперь остался посттравматический отек, который был все время. Там заявлены натуральные растительные компоненты. На вкус маленько с кислинкой, как компот я бы сказала.
А ещееееее я вспомнила об одной штуке! массажер! Мне кажется раньше в каждой квартире такой был. Ему лет немного поменьше, чем мне
На живот не шибко удобно, но на поясницу вообще супер! После него как у меня там мураши забегали забегали))) буду теперь каждый день , может и даже два раза в день.
В нашем деле главное что? Дис-цип-ли-на

[most.plastic]

@Eka_S., так аппликатор Кузнецова тоже хорош) я пила от отеков НСП лимфатик дренаж

[Eka_S.]

@most.plastic, а у меня аппликатора нет, а такой массажер есть))) надо будет и этот дренаж потом попробовать. Я в конце реабы видимо буду экспертом по дренажам

[Ната0079]

@most.plastic, а аптечные травяные мочегонные сборы от отёков можно пить? Типа, "Бруснивер".

[Eka_S.]

@Ната4379, если на вас это работает, то конечно) надо пробовать как минимум)))

[Ната0079]

@Eka_S., работает.
И стоит копейки. В дренаже Ева по сути состав аптечного урологического сбора. А цена в 6 раз выше

[Eka_S.]

@Ната4379, у меня он просто уже был, решила добить его)) сегодня тоже думала про состав, что они схожи.

[most.plastic]

@Ната4379, да! точно и его пила Бруснивер. Но почему то я забыла про него) Пила в Питере еще пару пакетиков - такие противные, что я забыла))

[natahka1]

@Miss Mari, @Eka_S., девочки,а у вас нет внутри влагалищного отёка? Меня прям одолел как на работу вышла. Такое раньше перед месячными было,но только сейчас вразы сильнее

[Eka_S.]

@natahka1, нет, слава богу до туда не добрался)) хоть и работа сидячая. А ты что-то из противоотечных принимаешь?

[natahka1]

@Eka_S., нет. Меня особо отёки не мучали,вот только как вышла на работу началось вот это. А ещё вспомнила сейчас вот что. Когда я ходила на вакуумно - роликовый,у меня такая же фигня была. А я как раз сейчас начала делать сама себе. Может поэтому кстати.

[Eka_S.]

@natahka1, очень может быть, что пошел гулять)) попробуй лимфомиазот. А из дешево-сердито бруснивер)) я сейчас закончу этот дренаж от Евы, и тоже бруснивер возьму.

[Miss Mari]

@natahka1, привет
Нет, у меня такого не было! Меня чуть наливает в районе бывшей «плюшечки», поясницу и в районе талии, когда я устаю.
Если будешь лимфомиазот принимать, лучше пить почаще, тогда он хорошо работает. И дозу лучше индивидуально подобрать
@Eka_S., расскажи, а как правильно бруснивер принимать? Его на постоянку или только как отек?

[Eka_S.]

@Miss Mari, . Как профилактика и в случае если отек увеличился. У меня вот слился, про который я говорила после спорта. Живот норм, отечный как был до, а поясница опять налилась, и не хочет пока сливаться)) но я все равно не пью на постоянной основе.У меня все равно это не работает, как должно. И они живут своей жизнью, бунтари. Под одеждой не видно))завтра фотки сделаю.
А по инструкции его принимать по четверти стакана в теплом виде.

[Miss Mari]

@Eka_S., спасибо)
Отеки сейчас у всех, пока это наша реальность
Ждём фоточек))

[Eka_S.]

Привет
6 недель после опи, это уже полтора месяца.
Итак, отеки, лучшие друзья, со мной всегда. Особенно на пояснице. Если честно, я на них забила. Я к ним привыкла. Они сейчас неотъемлемая часть моего организма. Сегодня закончила этот дренаж от Евы, куплю бруснивер, и буду его пить по ситуации. Отек прилил на поясницу и держится. Это хорошо видно по фотке)))
Из перемен… на неделе я вдруг в какой то момент поняла, что моя тыльная сторона тела больше не в тонусе. Ну, как бы скованности там больше нет. Поясница и ягоды по ощущениям как до опи. А вот живот вечером все еще сводит тонусом. Периодически чувствую ушитый диастаз, но это если я баранкой свернусь на работе, бывают у меня моменты, когда надо что-то сделать, что требует много внимания, я видимо как то сажусь неудобно, и не замечаю. А когда выпрямляюсь или встаю, то могу какие то участки живота чувствовать неприятно очень)))
Продолжаю пилатес, но упражнения на пресс упрощаю максимально , но делаю))) остальное все как обычно плюс упражнения с гантелями на руки, плечи, спину. Шаги нахаживаю. Шов мажу эмаланом и чередую с силиконовым пластырем. Ниток пока больше не нашла
Ну что скажу, с каждым днем самочувствие все лучшее и лучшее

[Miss Mari]

@Eka_S., Катюша, все красиво! Хоть и с отеками)) Я твой животик так и вижу, когда они отступят))
Мне очень нравится твой расслабленный подход в этом деле и очень радует, что рубчики и нитки тебя не беспокоят!
Вот про позу баранки понимаю, иногда как-то концентрация над осанкой теряется, и вжух