[Eka_S.]

@Miss Mari, спасибо мне тоже нравится. Как я уже говорила , это во много раз лучше, чем до, даже с отеками. Про расслабленный подход. Не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней. Вот это прям я сейчас. Ну и Фиг с ними. Когда то же сольются тем более сейчас зима, под одеждой не видно))))

[most.plastic]

@Eka_S., ты конечно еще тот фотограф.. и 6 недель вообще не срок чтобы отек ушел, но это надо показывать как минимум так:

[most.plastic]

Бомбически, мне нравится)

[Eka_S.]

@most.plastic, и мне нравится а фотограф да, тот еще, но нет же опыта))) у нас полярная ночь закончилась, световой день увеличивается. Следущий раз сделаю фотки при дневном освещении)))
и я говорила не про то, что отек должен уйти, а про то,что меняется отношение к этому. меня он больше не волнует, есть и есть)) буду ждать))

[Nesha78]

@Eka_S., все очень гармонично сейчас! Красиво!

[Eka_S.]

@Nesha78, спасибо
Может и не совсем гармонично еще , но я на пути к этому и данный этап мне очень нравится даже на раннем сроке))

[Nesha78]

@Eka_S., это уже мелочи я даже своей плюшке по центру рада, вид все равно абсолютно другой я конечно могу к себе по придираться, но зачем...

[Eka_S.]

@Nesha78, поддерживаю)

[Eka_S.]

Добрый
Вчера было 7 недель со дня опи. Каких то новых ощущений нет, все стабильно) задняя часть в отеке, поясница конкретно , но при этом никаких ощущений стянутости и скованности нет, все как до опи. На животе отек меньше, но вечером в тонусе. Шов ведет себя прилично, но в одном месте есть подозрение на ниточку, потому что по виду, такое же, как где она уже вылезла,хотя не беспокоит вообще никак. Жду со вчерашнего дня пью бруснивер, потому что должен начаться цикл. Завариваю один пакетик на полкружки кипятка, пью теплый , раз в день, в первой половине дня. Чтобы не залило еще больше.Противный конечно, но если быстро выпить и запить или зажевать чем то, то все проходит не так уж плохо
Сегодня вскочила с кровати шибко резко, и поняла, что сделала как до опи)) и мой пресс даже не вякнул, но ниже пупка все еще чувствую ушитый диастаз, но без болезненных ощущений. Все еще, конечно, осторожничаю, и прислушиваюсь к ощущениям.

[most.plastic]

@Eka_S., мне нравится со всех сторон! очень!

[Eka_S.]

@most.plastic, мяу и мне. И знаешь, мне кажется у меня только сейчас происходит осознание, что вот он, мой красивый новый живот, а не трясущаяся желешка)))

[Miss Mari]

@Eka_S., красотка! Выглядишь великолепно)))
Есть ощущение, что отек не такой сильный

[Eka_S.]

@Miss Mari, спасибо ❤️ не, на пояснице зараза держится, вообще неубавляемый какой то живот получше себя ведет)) но ничего, все переменится и сольется когда нибудь)))

[Eka_S.]

Привет лапульки
Ну штош… сегодня выгуляла новый живот в спортзал. Знаете, я никогда не стеснялась себя в спортзале. Мы все туда ходим пахать. Но как же здорово , когда меняется самоощущение в этом же самом спортзале.! Тебе не надо поправлять штаны каждый раз после подходов,потому что шкурка скрутилась, и скрутила штаны. Или вывалилась сверху Это такой кайф! Боже, я боюсь представить, что будет дальше я сегодня даже футболку не надевала , только топ. Пусть все видят мой красивущий живот ! Уиу, уиу))))

[Eka_S.]

В целом думаю так уже и буду ходить. Сегодня на лайте, но какой кайф словила! Это прям йиихххааа! из ощущений, немного неприятных, при жиме платформы чувствовался шов, который в булочки заходит. И везде включаются мышцы кора, и соответственно чувствуется немного ушитый диастаз, ниже пупка. Но так как я стабильно занималась дома, то он все меньше и меньше чувствуется. Буду разгоняться по тихоньку до прежних нагрузок сегодня конечно на радостях прям хотелось потренить чтоб аж ух! Но все время останавливала себя)))) но прям кайфкайф)))

[most.plastic]

@Eka_S., потрясающе выглядишь в зале! какой кайф ходить в коротких топах и даже не париться насчет живота.

[Мама Тима]

@Eka_S., пипец как круто!!!!!

[Eka_S.]

@most.plastic, @Мама Тима, спасибо девочки.
Я, если честно, сама балдю

[ennui]

@Eka_S., я тоже балдю

[Lidie]

@Eka_S., очень-очень круто получилось, просто огонь!