[Русалка]

Можно свежевыжатые апельсиновые соки пить. В них содержится много витамина С, бодрит хорошо, затем, бананы повышают настроение. Ну и кофе!
А вообще это какая то закономерность, в некоторых местах отпуса я сплю буквально стоя, и ничего не помогает, в некоторых бодрость непомерная. И с мужем также, тут были в Тунисе 2 недели, так муж, обычно бодрый всегда просто проспал эти 2 недели, говорит, ничего не могу поделать!

[Алекса]

Девочки, а как насчет энергетических напитков для взбодриться? Когда сплю по 5 часов ни один чай-кофе-кола не берет. Кто еще окрыляет, кроме Ред Була?

[ЕленаП]

Алекса, мне очень помогает гуарана от Гербалайфа. Она в виде растворимого напитка, так и называется - Энержи. Летаешь круче чем от РедБула. Гуарана входит в состав большинства энергетических коктейлей, она бодрит лучше кофеина, так как усваивается лучше. А вот эта, гербалайфская, мне особенно нравится.

[Русалка]

Алекса, лучше конечно, всегда высыпаться, так как сидеть постоянно на редбуле, до добра не доведет, там ударные дозы для организма, он так изнашивается быстрее. Тут уж выбирать надо, этот форум вообще про то, как подольше молодой и красивой остаться, а энергетические напитки делают ваши старания безполезными. Тогда уж можно и коксом баловаться, тоже дает огромный запас бодрости.

[Алекса]

ЕленаП, спасибо, друг.
Русалка, а кто говорит про "постоянно"? Только по потребности. Ночь простоять да день продержаться (с лично симпатичными)

[ЕленаП]

Ой, девочки, а я как-то в Таиланде купила в обычном супермаркете какой-то энергетический напиток, маленькая такая бутылочка была, я бы даже сказала - пузырек, гр. на 200, ну выпила, а потом водки сверху рюмки две Ну я и полетала! Хотела спрыгнуть со второго этажа, так как обходить было долго, я хотела так - напрямки! Потом побежала ночью купатся в океан, ну и т.п. Что за напиток был - до сих пор незнаю, но вторую бутылочку отдала маме по приезду, она пила его по чайной ложке и целый день была на бодряке!

[Катерина]

Ты в Таиланде, а я на Покровке лет 10 назад купила баночку, на которой были изображены голые мужчина и женщина... Как же я скакала весь день! Болше я таких баночек в продаже не видела, а всякие нынешние энергетические напитки на меня вообще не действуют.

[Шторм]

Алекса, а попробуй комбинацию янтарной кислоты (в форме Янтавита в соответствии с инструкцией) и экстракта женьшеня производства KRKA (красно-черная упаковка с золотым теснением). Их можно пустить на фоне какого-нибудь простого витаминного комплекса.
Эффект гарантирую, пиковый результат достигается день на 5й. И будет стабильным все время приема. Проверено на себе и всех моих "пациентах". Такая комбинация напрямую влияет на энергетический потенциал организма.

Катерина, а та волшебная баночка из твоего прошлого называлась "Эректус" (красивый брэнд, да? ). Его больше не производят. слишком сильно будоражит

[Катерина]

"Важно тренировать мозг. Развиваясь подобно мышцам, при тренировке мозг образует новые нейронные связи. Подходящими тренировками является игра на музыкальном инструменте, разгадывание кроссвордов, изучение иностранного языка и даже… компьютерные игры. Ничего удивительного, ведь согласно новым данным час игры на компьютере на протяжении сорока недель «омолаживает» мозг на десять лет".

[Подруга]

А как вы себя чувствовали после приема Танакана? Я попробовала один раз-не пошел((,нашло состояние сравнимое с алкогольным опьянением. На работе женщина одна,она меня лет на 30 старше ежегодно проходит курс внутривенных вливаний (капельниц) ЦЕРЕБРОЛИЗИНА, говорит,что после курса чувствует себя как в 16 лет, улучшается память, восприятие, общее самочувствие. Но,наверное,енто еще рано. Пила НООТРОПИЛ-эффекта никакого. От ГЛИЦИНА тоже...

[Milena]

Только что увидела эту тему. Для нашего времени, да и для мегаполиса это очень актуально. Вот хочу поделиться своим опытом. Каждую весну и осень я пью курс таблеток "Гингко Билоба". Стоят они примерно рублей 70. А также раз в пол года пропиваю "Витамакс", 15 капсул ч/з день. получается курс на один месяц. Витамакс мне прописал мой эндокринолог . Мне лично эти таблетки реально помогают. Появляютсяя силы, голова светлеет, память заметно улучшается. А у моего молодого человека даже пропадают проблемы с речью(он иногда заикается). Так что рекомендую. И те и те таблетки продаются без рецепта врача, т.к. являются как бы витаминными добавками, если так можно выразиться.
буду рада, если кому-то они также помогут.))

[скво]

У меня такая же беда -осенью собираюсь два новых языка пойти учить, а голова совсем "варить" отказывается. У меня муж пьёт йодомарин, говорит - помогает. Я начала пить VITRUM PERFORMANCE - это комплекс витаминов и минеральных веществ с женьшенем для повышения жизненного тонуса. Пью неделю. Пока ничего не происходит. Капсулы чистого экстракта женьшеня покупала для мамы давно - бодрячок наблюдался Только его надо пить, обязательно, утром, иначе - бессонница. И ещё: чрезмерное употребление женьшеня провоцирует рост опухолей, правда только в том случае, если в организме уже есть проблема(с йодомарином, та же беда). Так что, сначала нужно убедиться, что нет противопоказаний.
По-поводу РЕД БУЛЛа и БЁРНа - попробовала ровно два раза в жизни. Оба раза тошнило жутко, кружилась голова и вообще состояние было ужасное. От БЁРНа даже, пардон, рвало минут пятнадцать
Вот, интересно, кто-нибудь знает о БОЛЮСАХ ХУАТО? Что за фрукт и с чем яго ядять ? Может кто пробовал?

А, вот ещё - я уже давно пью мате - лучше всякого зелёного чая. Вот у меня, например давление пониженное, и после зелёного чая мне холодно и перед глазами круги. А мате, давление стабилизирует, не зависимо от того, повышенное оно или пониженное. А ещё он благотворно влияет на пищеварение и очищает кровь. Только здесь, как и с зелёным чаем, важно выбрать НАСТОЯЩИЙ мате, а не дешёвую подделку завуалированную фруктовыми отддушками :!: И конечно, немного попрактиковаться, как правильно его заваривать( мне с этим проще было - у меня муж кубинец ) Есть несколько способов заварки и несколько сортов (помягче, покрепче). Ну и ещё, для особого эстетического удовольствия, придётся разориться на калабас и бомбиья (по-русски говоря, сосуд из тыквы и трубочку, чтобы отцеживать жидкость без травы). Хотя, я так и не нашла ни одной кофейни в городе, где бы наливали не в простую чашку
Короче, кому интересна тема -пишите, проконсультирую подробнее по сортам и способам заваривания.

[Аннета]

Я пробовала. Съела банки три или четыре. Совершенно беспонтовая штука. С тем же успехом можно кефир пить или сосать леденцы "Орбит".

[скво]

Начиталась про глицин - заставила мужа после работы в ночную аптеку заехать :D Привёз две пачки - завтра начинаю принимать В связи с этим, вопросец - а как насчёт взаимодействия с алкоголем?

[Biju]

Про ГИНКО:когда врач назначал мне эту траву, советовал не покупать от русских производителей, говорит - сплошная лажа :mad0:
Для фанатов чая и просто интересующихся есть море заведений с различными чайными комнатами, там все расскажут, покажут и даже дадут попробовать. Из последнего понравилось "Шанти", чайную карту можно читать как книгу!
И еще про эффективность мозга: недавно подсказали альтернативный способ(немедикаментозный) - йога, только не фитнес конечно В ближайшее время собираюсь попробовать

[Kira]

Кое-что о моих опытах. Начала пить, как советовали выше, женьшень с янтавитом. И тут же прекратила - янтавит ну очень кислый, хотя пью после еды, потом долго неприятные ощущения. Это не для людей с повышенной кислотностью.
Зеленый чай. ИМХО самый лучший - узбекский, называется ташкентский №95. Для меня лучше всяких китайских. Не знаю, можно ли его купить в Москве, мне привозят из Ташкента. В зеленом ОЧЕНЬ важен способ заварки. Есди просто заливать его кипятком, практически уничтожить.
У меня давление пониженное и мне он его нормализует на раз - за счет кофеина.
Мате так и не поняла. По вкусу - заваренный веник. Наверняка полезная штука, но очень уж невкусная. Скво, если посоветуете вкусный сорт мате, буду очень благодарна.

[скво]

Ну, во-первых, можно, "на ты"
А, во-вторых, как я уже говорила ранее - мате важно уметь правильно заваривать.
Для начала, можно попробовать сорт TARAGUI с добавлением pomelo (почти то же самое, что и грейпфрут). Привкус цедры, значительно снизит горечь от самой травы мате. А заваривать, для начала, нужно холодным способом (по той же причине - будет меньше горчить).
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Засыпать в калабас YERBA MATE (для начала, хватит 20ти гр.) установить BOMBILLA (трубку для питья) на дно калабаса, заткнуть пальцем верхнее отверстие. Калабас слегка наклонить, чтобы трава внутри него, чуть "съехала" в бок (палец с bombilla не убирать, саму bombilla не вынимать - она окажется над этой горкой травы) и залить всю поверхность травы прохладной очищенной водой - жидкость должна только едва покрывать траву. Затем, медленно поставить калабас ровно, продолжая держать bombilla в том же положении. Дать настояться минут пятнадцать - затем пить. Можно добавлять сахар, мёд, молоко и всё что тебе захочется При заварке мате любым способом, существует, только одно НЕЛЬЗЯ - НЕЛЬЗЯ заливать траву крутым кипятком. От этого очень сильно открывается горечь и улетучиваются некоторые полезные вещества. Если хочешь пить его горячим - вода не должна превышать 70ти градусов :!: Сегодня, после прочтения писем на эту тему, разговорилась с операторами в курилке - оказывается действительно, они снимали сюжет про пару таких заведений, где мате подают именно в калабасах. Но, в чайных заведениях Москвы, мате заваривают именно кипятком, от того у него и появляется вкус заваренного веника (причём веника из полыни)

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:

Да, ещё забыла: Мате, как и зелёный чай, необязательно заваривать заново, после того как выпьешь содержимое. Можно подливать воду в течение дня и цедить дальше Вкус, соответственно, от раза к разу, будет всё мягче. Дерзай

[Подруга]

Девочки,я начинаю курс Мексидола в ампулах, буду колоть в попу 10 дней, потом расскажу как эффект. Знакомая-врач посоветовала, говорит препарат замечательный,хороший не только для работы мозга,но и сил дает,особенно при дистонии.

[Marina К.]

Я тоже планирую, знкомая врач тоже посоветовала Мексидол, только капельницы.

[Подруга]

А я очень боюсь внутривенных вливаний. Напиши обязательно,как курс пройдешь.