Фото | Альбомы врачей | Сообщество | Сообщения за день | Поиск | Правила |
#21
|
||||
|
||||
А где такой массаж есть?
|
#22
|
||||
|
||||
ООО!!! Гидромассаж-это супер!!! Я, когда отдыхала на Бали, ходила 1 раз в отель Ritz Carlton в гидромассажный бассейн (кстати, самый большой в мире) с морской водой, нагретой до 32 гр. 2,5 часа длился сеанс. По 2 мин в каждом отсеке, а там струи с огромной силой бьют в разные точки тела. Кожа после этой процедуры-персик! Интересно, есть ли в Москве гидромассажные бассейны?
|
#23
|
||||
|
||||
Я уверена, что это от морской воды, а не от гидромассжа.
А такие бассейны часто в спорт клубах стоят. |
#24
|
||||
|
||||
У нас в бане организовали что-то типа СПА. Говорят, что у тут еще не очень дорого(подводный массаж 850р -30 мин, шарко 200р -10 мин). Это рядом с Дмитровским ш. если надо скажу адрес и телефон.
|
#25
|
||||
|
||||
У меня сильно обвисшая кожа.. мне вообще абдомино показана... но я боюсь перироваться, я делала после первых родов обертывания и массажи в мед центре, результат хороший, но конечно все до конца уже не исправить таким путем, вот и ейчас нужно что то делать после 2-х родов все вернулось опять кожа сильно висит, что делать прям уже незнаю, не могу физически салоны посещать, ищу сейчас на дом массажиста.. и я считаю что одни домашние обертывания не сильно помогут((((
|
#26
|
||||
|
||||
Девочки, добрый день!
А кто нибудь слышал о процедуре лапэктомии. Я на одном сайте видела рекомендации. Цитирую:" После 40. Женщинам после сорока можно посоветовать, кроме активного применения всех указанных средств, обратить внимание на процедуру лапэктомии. В определенные места вводится специальный раствор, расщепляющий жир на клеточном уровне. Ультразвук еще более усиливает действие. Завершается процедура лимфодренажем." У меня третьи роды были и мне 40)). Боюсь сильно худеть. Сейчас занимаюсь исследованием, что к чему. |
#27
|
||||
|
||||
Подтягиваем грудь,улучшаем форму,придаем упругость
Наверно многие сталкивались с такой проблемой.Резкие изменения веса,похудение: в результате грудь становится меньше,теряет форму,начинается птоз.К хирургам или рановато, или по каким то причинам не хочется ,или пока еще родов не было ,а делать что то до них вроде как не имеет смысла.Предлагаю делится опытом,кто какие методы использует и каких результатов добился.
|
#28
|
||||
|
||||
Мне кажется,эта тема может стать клоном "обвисшей кожи",потому что причины и суть одинаковые-сброс веса
|
#29
|
||||
|
||||
Тут ситуация даже сложнее, разные массажи, шарко и тому подобное на эту зону нельзя. Кремы НЕеффективны биодобавки могут быть и опасны...не знаю, мне после вторых родов уже ничего не помогало Тем, у кого еще все спереди надо стараться не допускать резкого набора и потери веса, ну, и мазаться, мазаться .
|
#30
|
||||
|
||||
Причина то может и одна ,но то что подойдет для тела не подойдет для груди и наоборот
|
#31
|
||||
|
||||
Грудь-это отдельная тема, этим я буду заниматься потом. Я пока кормлю, грудь в превосходной форме))) Меня волнует живот и бёдра. Я поправилась за третью беременность на 14 кг. Когда второго рожала на 12. Но сама была моложе)) Так вот я сбросила эти 12 и ещё 3. Занималась в фитнесе, различные процедуры в SPA, раз в месяц и массажи. А вот ещё. Не ела после 18.00. И это всё принесло мне результат через год. Кожа была в идеальном состоянии. А сейчас боюсь. Вижу, что она уже совсем не эластичная, рыхлая))
|
#32
|
||||
|
||||
Меня эта проблема тоже очень сильно волнует уже не первый год,хоть я и худела на 12кг,но кожа вроде бы не сильно обвисла,а повлияли отеки,они мне очень жизнь портили,я могла за сутки на 1-2 размера увеличиться в обьеме легко,от постоянного растягивания кожа и обвисла и так года 2,наконец так устала,что начала искать причину,пришлось бросить курить(курила 10лет),и начать лечить сосуды,так как причина скорее всего была в повышенной их проницаемости из-за курения.Сейчас уже лучше,но вот кожу подтянуть пока не получается.
Пробовала вакумный массаж,обертывания гуам,озонотерапию,мезо,о кремах вобще молчу,толку мало.Сейчас когда месячные пройдут,собираюсь на ЛПДЖ,еще хотела бы подводный массаж попробовать.Я уже отчаялась, ведь я еще не рожала даже,спортом занимаюсь регулрно и давно. Тем кто при такой проблеме курит,бросать нужно срочно,это не маловажный фактор,и любые процедуры будут до лампочки.Еще могут быть проблемы с гормонами и генетика очень важна. |
#33
|
||||
|
||||
Цитата:
Обертывания купила, пару раз сделала и плюнула - лень. Меня спас ежедневный контрастный душ и ванны с морской солью. Кожа конечно полностью не подтянулась, но надо учесть, что во время беременности набрала 30 кг. Сейчас почти в своем весе, 3 кг. лишних пока не уходят. И, тем не менее, выгляжу вполне прилично: живот не висит, сиськи тоже. Цитата:
Правильно! С похудением не стоит торопиться. Я родила два года назад, сейчас мне 40.. Всю беременность и вскармливание мазалась, как ненормальная, мустелой + контрастный душ. К первоначальной форме начала возвращаться постепенно и только полгода назад увидела эффект своих стараний. Знаю, что долго.. Но зато 0 растяжек и всего 20% провисания, с которыми буду продолжать бороться! |
#34
|
||||
|
||||
А у меня при росте 162 см и весе в 50 кг жуткая проблема провисания кожи рук в районе предплечий УжОс - эффект летучей мыши!!! вот казалось бы худая, но есть во всех положенных местах целлюлит, а руки это воббще какой-то кошмар(((( мало того, что целлюлит и туда пробрался, так еще и кожа сильно провисать стала.. мне 27, что с этим делать, не знаю. Идти на ОП я пока ни морально, ни материально не готова, заняться фитнесом - реально нет времени и на характер я не постоянна с занятиями.. Подруга советует заняться балетом Говорит оч подтягивает все, если стараться))))) А если серьезно, обертывания помогут? пойду читать в соседнюю тему)))
|
#35
|
||||
|
||||
Девочки, объясните пожалуйста что такое LPG. Несколько раз читала высказывания об эффективности этих процедур, но подробностей не могу найти
|
#36
|
||||
|
||||
Это эндермологический вакуумный маcсаж.
По телу водят таким типа утюжком с роллерами внутри, который работает по принципу пылесоса - всасывает в себя складку кожи (с подкожно-жировым слоем) и с помощью роликов перемалывает жировую прокладку кожи. Кожа тонизируется, подтягивается, целлюлит разглаживается, но.... в моем например случае эффект держался очень недолго, из чего я сделала вывод, что LPG эффективен, пока его делаешь. Или если делать его курсами постоянно. |
#37
|
||||
|
||||
А LPG делают на любые зоны?
|
#38
|
||||
|
||||
Тата, большое спасибо за расшифровку!
Gera, я так поняла, что на любые зоны...ну из упоминаний девочками о LPG в других темах. Просто я не представляла что это такое. Я сейчас стараюсь худеть. И хотя худею за счет спорта в основном, кожа все одно не в тонусе Хотя я даю нагрузку себе даже порой и по 2 часа в день.И проблемные места тоже в основном в области предплечий...ну типа в области трицепса. Поэтому мне нужно что-то кардинальное для тонуса кожи. Контрастный душ и растирание жесткой щеткой как-то не особенно помогают... думаю, что все эффективно, пока делаешь. Вся наша жизнь-борьба! |
#40
|
||||
|
||||
Ну значит руки должен подтянуть))) хотя может еще массажами-обертываниями попробовать спасти положение... или все вкупе а то я уже как белка-летяга
|