[talulah]

Рассказываю о Жене Drigofitness! Тренер просто НЕЧТО! Он проверил весь мой позвоночник, длину мышц и ног! Я уже писала что квадры прут от всего - Женя проверил технику выпадов и приседа! Нашёл дисбаланс и зажим в стопе (Карл!), прокатал стопу, голень и повдошную область мячом, буквально 15 минут и все!! Квадры выключились! Присела жопкой - и это спустя все эти годы тренинга когда я кроме махов ниче не делала и тренеры просто разводили руками "ну тогда не приседаем"!!
Осмотрев меня сказал что не работает пресс как раз из-за общего дисбаланса и перевода в поясницу! "Поэтому пресс объёмный, мышцы есть, но он слабый, как бы вялый и выпирает, сложно держать живот " - это просто 100% описание моего пресса! Я в шоке!

Зал в ТК Парнас, где он работает - жесть, коробочка посреди поля, интерьеры в тк кошмарные, зал: положила рюкзак на полку в шкафу, полка сломалась порвала новые легги и зацепила свитер за какие-то железяки. Как только этот супер тренер туда попал, что за несправедливость?!

[MilkWoman]

Мдя! (Это я про зал)

А прогу он тебе будет составлять или как это все работает? Сколько стоит по деньгам? Ты ему через инсту писала?

[talulah]

Писала через инсту, будет удалённый тренинг! За программу и план питания вместе заплатила 5 тыщ (Женя ты себя недооцениваешь!!!) обещает прислать, пока на руках ничего нет, отпишусь как прибудет

[MilkWoman]

Diams, с почином тебя))))
Где нам следить за экспериментом, здесь или у тебя в теме?

talulah, что значит удаленный тренинг? Ты будешь через видеосвязь с ним тренить или что? Я просто не знаю, как это работает))) он сам решит, сколько раз в неделю ты будешь тренить Или же ты сказала о своих пожеланиях?

За визит в парнас сколько ему заплатила?

[talulah]

Нисколько не заплатила, так как купила курс! Удалённый тренинг - я буду записывать себя на видео со штативом. Посмотрим как пойдёт этот эксперимент. На фотках в инсте отличный прогресс у девочек на удаленке. Про количество трень мы пока не говорили, но учитывая мое смешное количество мм, будет у меня программа для неофитов и скиннифэтов

[Diams]

talulah,
MilkWoman, да! Женя и правда НЕЧТО! В хорошем смысле))) я тренировалась со многими тренерами. И с чемпионами, и с профи и т д... Женя лидирует!!!
На тему эксперимента я как раз с ним обсужу) и скорее всего логичнее его вести в своей теме)

[Эрда]

talulah, я в этот зал хожу))) он только что открылся, там очень много недоделок конечно. Но я неприхотлива в плане интерьеров,отделки и ТД, до этого ходила в Спортлайф, там мне нравилось, но по большому счету ,в общем-то суть везде одна. Хотя в плане инвентаря в случае побоХаче))))

Спортлайф побогаче, а не в случае))) т9

[MilkWoman]

Ой, нет, на меня и так в зале как на сумасшедшую смотрят, если я еще и штатиф с камерой поставлю, то вообще, наверное, скорую для меня вызовут. У нас, блин, всем до всех есть дело.

Купила сейчас опять шевелевские штаны, появились вишневые и две кофты размеоа xs. Жаль, если будут малы, я расстроюсь.
Пришло письмо с шевелевского сайта, что у них были случаи обнаружения брака на легах, если у меня такой брак имеется, то нужно вернуть. Брак на среднем шве, т.е между ног)))))

[Diams]

MilkWoman, я без штатива) меня просто снимает тренер или кто то из знакомых в зале. Они с радостью помогают в этом! Никто никогда косо не смотрел. Тем более это нормальная практика в контроле технике если ведут онлайн

Мне штаны подарили и тоже предупредили, что возможен брак. Надеюсь не разойдутся!

[Мини-монстрик]

Сообщение от MilkWoman

Миник!!!! Ну как все прошло?????? Где каблы? Гле платье????

На мой неискушенный взгляд и вкус все прошло отлично! Очень много студентов наградили, но при этом по времени получилось все очень хорошо организовать. Надеюсь, что позже будут еще фото, т.к. мы сидели сбоку и у мужа не было шансов нормально сфотографировать момент вручения мне грамоты. Но там были приглашенные фотографы, возможно и смогу попозже что-то еще показать.
Главное - все прошло ненапряжно: без понтов в одежде и позиции по работе, немного небрежно. Но в этом вся НЗ.))

[Mutlu]

Мини-монстрик, Миничка, ты красоточка наша маленькая, поздравляю ещё раз! В платьечке и босоножках очень даже хрупкая), хотя мы знаем, что на самом деле в тебе очень мноооого силы

[Мини-монстрик]

Mutlu, спасииибо.)) Блейзер превратил не слишком официальное платье в очень даже официальное.))

[MilkWoman]

Ого! Ты просто принцесса!!!! Так тебе хорошо в этом платье!!!!отлично подобрала! Сидит и смотрится офигенно! Хорошо быть красивой и умной!!!! Ну, что? А теперь дискотэка!!!???

[Мини-монстрик]

MilkWoman, спасибо.)) Если все сложится, в этом же платье пойдем гулять на Рождество, тогда фото будет побольше.))

Теперь жду ощущения, что семестр закончен и у меня каникулы, а то пока что-то не отпускает.))

Тут не видно, но еще был клатч серебристый и такой же маникюр.))

[НастоящаяЯ]

Мини-монстрик, ты и правда очень хрупкой смотришься)

[Мини-монстрик]

НастоящаяЯ, спасибо.))

[Annet]

Diams, , а может ты и тут свои результаты будешь выкладывать? Очень интересно!

Мини-монстрик, , красотка Дюймовочка! Выглядишь очень круто!

[Мини-монстрик]

Annet,

[alicecooper]

Мини-монстрик, прекрасно выглядишь! ну как тебе в платье ходить? раз в год норм?)))

[Мини-монстрик]

alicecooper, мне понравилось.)) Платье красивое.)) Я бы и почаще ходила в таком, но у меня рюкзак учебный весит минимум 10кг.