[Альбиночка]

Да где здесь углеводная диета??? Это даже не раздельный прием углеводов и белков.
А бутерброды разной величины бывают, поэтому я и спросила размер порций.

[manon]

Ну не смейтесь, девочки! Я действительно питалась именно так. Утренний (да и вчерний) кусок хлеба внушительный-с ладонь, я люблю грузинский лаваш))) с сыром, чай с 2-мя ложками сахара. На ужин обычная тарелка для второго, или если это суп-то 2 половника. Фрукты и йогурт надо считать едой! И никих перекусов! Летом налегала на воду со льдом. Ну и чай с чайной ложечкой варенья!
А изменилась я очень-очень, меня знакомые не узнают.)) И 3 размера-это очень! я страшно худющей смотрюсь, если меньше 46 размера.))

[Alex-K]

Здорово, поздравляю!!! А у вас есть фотки? Может поделитесь с нами)))))

[Альбиночка]

Ушла плакать...))
Манон, я Вам завидую. Честно.

[alice]

я абсолютно не наедаюсь фруктами,ну разве что бананами,но их диетологи не советуют.
Как можно с самого утра до ужина продержаться на фруктиках?
У меня бы голова точно кружилась и слабость бы была сильная.
О,фотки и бы я посмотрела!

[lena-irena]

Чудеса диетологии

[manon]

Покажу фотки, только завтра, а то у меня на этом компе только постройневшие фотки))), завтра найду толстые:d и покажусь До и сейчас))

[Maggi]

манон, а сколько тебе лет?

[lena-irena]

А абдомино и липо Вы когда делали? Липолитики повлияли на процесс похудения?

[Maggi]

Лен, мои мысли прочитала

[Любовь]

А я сегодня в Штолле наелась пирогов
Причем вечером поздно :mad0:
Магги как дела?

[manon]

Через 2 месяца мне будет 38. 2 родов, последние 2001 год. До них была 64кг.
Абдомино делала полтора года назад вместе с липо фланков и галифе, а год назад делала внутреннюю поверхность бедер.

Липолитики колола при весе 96,5кг, мой рост 178см. Липолитиками я довольна была. Но при таком глобальном снижении веса, уверена, что и без них те бугры,с которыми боролась пропали бы.
Сейчас вешу 70,5кг.

[Леа]

Ну все, Любаш, теперь похудеешь ))))). Мы на углеводную диету переходим коллективно. Чур, на жареную картошку не покушаться, это мое! )))

Манон, вы не обижайтесь, мы шутим. А я еще и завидую! )))

[zanzibar]

Девочки, что вы так удивляетесь истории Манон?
Давно известно, что с весом около 95 кг худеть гораздо проще (и быстрее получается), чем например с весом 55 кг. Поэтому вы не сравнивайте несравнимое. Если кто-то при весе 55 кг и росте 168 будет за день съедать реально один бутер, два йогурта и одну среднюю порцию макарон, то он не потолстеет и не похудеет (если, конечно, не потеть при этом по три часа в спортзале каждый день), а человек с изначальным весом 95 кг, который ДО ЭТОГО съедал в день, скажем, пЯть бутеров с сыром и маслом, две тарелки спагетти, два куска жирного мяса, две средние порции салата оливье с майонезом, пакет чипсов и три пирожка на ужин, тот естественно начнет худеть просто от урезания количества еды.

[Любовь]

Видно от планиды не уйти
Родилась толстухой,любительницей булок-так и нечего выпендриваться
Это я про себя,конечно

[manon]

Ну да, я просто много ела.(((
Нашла фотки.

[Леа]

Занзи, прекрати ЭТО перечислять, у меня слюна уже по столу рекой бежит! Придется на холодильник кодовый замок устанавливать :susel:

[myveil]

[Maggi]

Любаш, мне стыдно, но у меня никак
На овощах не смогла, голодно получается.

[manon]

Ага, я понимала, что много ем, но вот прекратить это делать было настоящей мукой:d Реально были ломки-спасалась настойкой пустырника и валерьянкой.