[Наталья К]

Сегодня первый день после Липо спины и рук. Перед выпиской из клиники сделали микротоки в перчатках. Больно было сильно, но размякли уплотнения и разогнали лимфу. Рекомендуют ещё хотя бы пару раз сделать. Реально стало полегче. Я сама доехала домой общественным транспортом. Делала в Damas.

[Наталья К]

Уважаемые участники Форума! Приветствую вас всех!
Хотелось бы поднять тему реабилитации после липосакции.
Каждый врач даёт свои рекомендации по процедурам после липо. Это продиктовано не только целесообразностью внешнего воздействия и помощи организму после операции, но и политикой клиники, проводившей Липо.
Хотелось бы услышать , что рекомендовали вам, что вы сделали и были ли результаты.

Довольно сложно искать данные по всем страницам темы, поэтому , предлагаю оставить свои мнения в этом разделе и тех, кто уже прошел все этапы реабилитации и видит результаты. Что бы вы посоветовали тем, кто только начинает свой путь в этой области?

[Наталья К]

Прошло 1,5 мес после Липо рук и центральной части спины. Дырочки были зашиты сразу при операции. В итоге отек мощный перешёл в зону талии, поясницы, ягодиц. А сейчас уже на бедра и колени. Я сразу не стала делать лимфодренажный массаж всего тела. Думала обойтись только массажем спины и рук. И потеряла время. Сейчас начала массаж с добавлением всей поверхности ног.
Подскажите, как и когда ждать схода отеков? Чем ускорить сход отеков?

[Наталья К]

Массажем удалось убрать отеки практически полностью. И через 1,5 месяца после липо спины и рук у меня нормальный образ жизни. Руки мягкие, не деревянные, тяжи в подмышечной зоне ушли. С тушки и ног отек тоже убрали. Наконец увидела отвес на весах -минус 3 кг. Вывод у меня один: не экономить на реабилитации. Массажи, токи, гели от синяков и т.д. - важный фактор хорошего самочувствия.

[Евге]

@Awol, доброго дня. Серез какое время у Вас в итоге отеки ушли после липо?

[Liflea]

Сообщение от Наталья К

Массажем удалось убрать отеки практически полностью. И через 1,5 месяца после липо спины и рук у меня нормальный образ жизни. Руки мягкие, не деревянные, тяжи в подмышечной зоне ушли. С тушки и ног отек тоже убрали. Наконец увидела отвес на весах -минус 3 кг. Вывод у меня один: не экономить на реабилитации. Массажи, токи, гели от синяков и т.д. - важный фактор хорошего самочувствия.

Вспоминаю себя после липо. Операция была в начале октября. В январе записалась на эндосферу. Весь курс каждый сеанс я со слезами на глазах терпела этот треш. Не понимаю как можно после 1 месяца делать массажи.
И я не могу сказать, что у меня низкий болевой порог, я та еще терпила.

[Наталья К]

Мне первый массаж с микротоками сделали на следующий день после Липо. И даже было не больно. Второй сеанс через день был уже очень ощутим. Дальше терпела массаж без микротоков с сильным давлением и разминание твердостей. Больно, пила перед массажем кетанов. Но через несколько процедур стало легче. Ушли тяжи по низу рук и в подмышечной зоне, смогла нормально руками двигать и одеваться в любую одежду сама. Учитывая, что на работу я вышла на 4 день после операции, это было большим подспорьем в жизненном цикле.

[Liflea]

Сообщение от Наталья К

Мне первый массаж с микротоками сделали на следующий день после Липо. И даже было не больно. Второй сеанс через день был уже очень ощутим. Дальше терпела массаж без микротоков с сильным давлением и разминание твердостей. Больно, пила перед массажем кетанов. Но через несколько процедур стало легче. Ушли тяжи по низу рук и в подмышечной зоне, смогла нормально руками двигать и одеваться в любую одежду сама. Учитывая, что на работу я вышла на 4 день после операции, это было большим подспорьем в жизненном цикле.

Для меня это героизм! Можно памятник при жизни ставить за это

[Svetalashka]

@Наталья К, у моего доктора в памятке такие рекомендации:
1) через 5-7 дней после липосакции можно начать прессотерапию. Не больше 10 сеансов с периодичностью 2 дня

2) с 3-4 недели можно начинать массаж зоны липосакции, ориентироваться на боль. При сильных болевых ощущениях отложить массаж

Сегодня я ходила на прессотерапию и, если честно, не поняла сути (2 недели после опи). Скорее всего она имеет смысл, когда мучают отёки. У меня их почти нет (пока я в копре)

[Must kass 2023]

Я на шестой день от опи пошла на барокамеру, сделала 7 сеансов. Отеки хорошо ушли и прессотерапия не понадобилась. Так что могу рекомендовать барокамеру. Потом сделала 6 сеансов Icone. В 1 месяц от опи пошла на массаж ручной по типу лимфодренажного, в 2 мес уже ходила на общий тайский массаж с ароматерапией.

[Kotenkova_t]

Девочки всем привет, позавчера была липо живот и спина плюс маммопластика, это просто треш, все онемевшее, не болит только если лежать в одном положении, но все равно все затекает, встать без помощи не могу, нагнуться не могу, повернуться не могу, это нормально вообще? Не думала что будет настолько прям тяжко, уже пожалела миллион раз, когда станет легче??😭😭😭

[Liflea]

Сообщение от Kotenkova_t

Девочки всем привет, позавчера была липо живот и спина плюс маммопластика, это просто треш, все онемевшее, не болит только если лежать в одном положении, но все равно все затекает, встать без помощи не могу, нагнуться не могу, повернуться не могу, это нормально вообще? Не думала что будет настолько прям тяжко, уже пожалела миллион раз, когда станет легче??😭😭😭

у меня маммопластики не было, но мне примерно через неделю становилось легче. Через месяц я уже укатила а длительное путешествие. Крепись! Потом забудешь про реабу.

[Kotenkova_t]

Сообщение от Liflea

у меня маммопластики не было, но мне примерно через неделю становилось легче. Через месяц я уже укатила а длительное путешествие. Крепись! Потом забудешь про реабу.

Очень надеюсь, сегодня 5й день, встаю с трудом, поясница и бока ужасно болят, остальное терпимо

[Liflea]

@Kotenkova_t, а у кого оперировалась?

[Kotenkova_t]

Сообщение от Liflea

@Kotenkova_t, а у кого оперировалась?

В Казани, Майя клиник

[Svetalashka]

@Kotenkova_t, первая неделя самая тяжёлая, потом основной отёк уйдёт, будет гораздо легче, потерпи, немного осталось

[Elenka3007]

Девочки, всем привет
Вчера была липо живота и Боков, сегодня я как беременная уже, если завтра отек еще нарастет, кажется, я лопну😅 послезавтра уже на работу идти, скажите, пожалуйста, кто на работу выходил быстро после операции, как вы сидели, чтоб складка на животе не образовывалась? Может, что-то подкладывать под компрессионку? И когда я перестану быть похожей на беременную?😂 я аж запереживала, что растяжки на животе появятся от такого количества жидкости

[Svetalashka]

@Elenka3007, похоже, что копра недостаточно сдерживает отёк. Под неё можно подкладывать полотенца, тогда она будет туже и отёк будет менее выражен

[Runner]

@Наталья К, у меня тоже была липосакция живота и рук. Я так поняла, это очень деликатная зона. Мало кого устроил результат, поэтому я очень боюсь и следую всем рекомендациям моего доктора.
Первые две недели - дренажный массаж и барокамера. По 10 сеансов каждого. Плюс компрессия #1.
Начиная со второй недели - днем компрессия #2 (более тугая) и пластины на поясницу, бока и живот. Снятие дренажей на 7-12 день (в зависимости от зоны и жидкости в них)
После 2х недель подключается больше лимфодренажный массаж (можно делать 2-3 раза в неделю, но я делаю 5). С рук снимаются дополнительные перевязочные компрессы и остается только тугая компрессия типа рубашки (день и ночь). На руки начиная с первого дня надо делать упражнения на небольшую растяжку, чтобы тяжей много не образовывалось. Обязательно много увлажняющего крема несколько раз в день (обычно утром после переодевания компрессии на #2 и вечером после душа и замены на #1).
После месяца-полтора лимфодренажныз массажей надо будет ходить уже на скульптурный (более жесткий) массаж 2 раза в неделю для окончательного разбития тяжей и фиброза.
Снятие пластин - после 45 дней. Компрессии - с 3х месяцев, но можно и дольше носить если поменять на #3.
В общем, надо закладывать хороший бюджет не только на операцию, но и на реабилитацию на 2-3 мес после. Иначе есть риск получить нервности, спайки и фиброз.
Скажите, как поживают ваши ручки? Вы довольны результатом? Не поделитесь фото до и после? Какие сложности были с руками и как вы в итоге их решили?

[Лик81]

Да,все это хорошо, но если хирург накосячил ,а с животом это чаще чем где либо ,то массажи не помогут к сожалению .Фиброз и так размягчитться со временем ,а неровно забранный жир останется буграми лежать под кожей.В этом вся проблема ,а не в отсутствии массажа после липосакции на 90 процентов.