[Mouse16]

@Сибирячка, из самых безвредных, аминокислота Таурин. Улучшает состав желчи и желчеотток. Естественно, что выбор за Вами. Почитайте о нём. @LUCA, ну а что они ещё могут сказать? Оземпик откуда только не привозят в эти аптеки. Чаще даже из Казахстана, чем из Эмиратов. Потому что в Эмиратах нет его в аптеках, только #mounjaro. Говорю из собственного опыта 2023 и 2024 гг
Ещё много посредников, которые из Европы, чаще из Германии привозят. Сама у таких покупала. @Happy tat, в дополнение к списку, на форумах обсуждают Мелитид, Элгрию. И верно дали ссылку на пабмед, что выйдет новый отечественный препарат Тирзетта, аналог #mounjaro.
Ещё ждём пептид Ретатрудид. Почитайте тему пептидов.

[Natalia_y]

Добрый день, дорогие дамы. Очень прошу совета. Возможно, кому-то моя ситуация будет близка.
Избыточного веса не имею, если рассматривать фигуру с точки зрения большинства людей и общепринятых стандартов и норм. Однако, учитывая,что нормы и представления о красивом у всех разные, пребываю в вечной борьбе со своим весом. Так уж получилось,что нравятся мне худосочные и обезжиренные тела)) В погоне за счасьем перепробовала всевозможные диеты,режимы питания и т.п. Спорт в жизни присутствует ежедневно. Однако, если раньше мои несчастные 54 кг давались с трудом, теперь данное существование стало невозможным. Чтобы поддержать вес приходится питаться на 1000-1200, иметь сумасшедшую бытовую активность и ещё сидеть на интервалом голодании. Метаболизм на нуле!! Гормоны и все анализы в норме. Почитав форум,прописала сама себе Квисенту в надежде на то,что хотя бы голод отступит и как-то я раскачаюсь.
Сделала уже 2 укола, согласно схеме. После первого укола за 4 дня ушло 1.5 кг при том,что я ела. Счастье было безграничным. Но за последующие 3 дня все вернулось обратно. Вчера укола второй укол. Сказать,что я хочу есть-это ничего не сказать. Чувство голода преследует меня везде!!! Это просто ужасно. Может кто-то что-то посоветует? Пожалуйста.

[natlantus]

@Natalia_y, продолжайте квинсенту, посмотрите, что дальше будет, возможно выход на дозу 1 мг даст эффект.

[Happy tat]

@Mouse16, да, спасибо большое , буду все изучать. Поняла, что как то вообще ничего не знаю про все это. Сейчас вообще с первого тома читаю все. А теперь еще и пептиды нужно изучить. Скажите, в двух словах- пептиды это аналогичный препарат, но с другим действующим веществом? Или это вообще что то принципиально другое? Спасибо за ответ, извините, если подтупливаю

[Ханума]

Сообщение от Natalia_y

Добрый день, дорогие дамы. Очень прошу совета. Возможно, кому-то моя ситуация будет близка.
Избыточного веса не имею, если рассматривать фигуру с точки зрения большинства людей и общепринятых стандартов и норм. Однако, учитывая,что нормы и представления о красивом у всех разные, пребываю в вечной борьбе со своим весом. Так уж получилось,что нравятся мне худосочные и обезжиренные тела)) В погоне за счасьем перепробовала всевозможные диеты,режимы питания и т.п. Спорт в жизни присутствует ежедневно. Однако, если раньше мои несчастные 54 кг давались с трудом, теперь данное существование стало невозможным. Чтобы поддержать вес приходится питаться на 1000-1200, иметь сумасшедшую бытовую активность и ещё сидеть на интервалом голодании. Метаболизм на нуле!! Гормоны и все анализы в норме. Почитав форум,прописала сама себе Квисенту в надежде на то,что хотя бы голод отступит и как-то я раскачаюсь.
Сделала уже 2 укола, согласно схеме. После первого укола за 4 дня ушло 1.5 кг при том,что я ела. Счастье было безграничным. Но за последующие 3 дня все вернулось обратно. Вчера укола второй укол. Сказать,что я хочу есть-это ничего не сказать. Чувство голода преследует меня везде!!! Это просто ужасно. Может кто-то что-то посоветует? Пожалуйста.

Я не эндокринолог, но выскажу предположение , что либо у вас гипотиреоз. Либо вы сами индуцировали этот гипотиреоз , пытаясь снизить и без того нормальный вес. Возможно, в вашем случае механизм действия этого препарата не срабатывает и не может обмануть ваши центры насыщения. Он и полнушкам то не волшебная палочка.
Имхо, вам нужен хороший эндокринолог, а не советы из чата.

[Natalia_y]

Сообщение от Ханума

Я не эндокринолог, но выскажу предположение , что либо у вас гипотиреоз. Либо вы сами индуцировали этот гипотиреоз , пытаясь снизить и без того нормальный вес. Возможно, в вашем случае механизм действия этого препарата не срабатывает и не может обмануть ваши центры насыщения. Он и полнушкам то не волшебная палочка.
Имхо, вам нужен хороший эндокринолог, а не советы из чата.

Я все гормоны щитовидной железы сдала. Всё в норме. Есть же в этой ветке девушки с низким весом,которые тоже на этих препаратах живут.

[Mouse16]

@Happy tat, добрый день! На здоровье! Не извиняйтесь, всё нормально, мы же здесь все друг от друга что-то полезное узнаем.
Во всех ручках - Оземпик, Квинсента, Семавик находится тот или иной пептид - семаглутид, лираглутид, теперь ожидаем с тирзепатидом, ручка называется #mounjaro, это заграницей, а у нас, судя по всему, будет в квартале 2025г. Он считается наиболее эффективным на сегодняшний день.
Если рассматривать просто тему пептидов, то они в форме порошка, который растворяется в бак воде. И получается дешевле, допустим, Оземпика или #mounjaro. И есть пептиды для других целей, но это нужно идти искать и читать здесь на форуме.

[LUCA]

@Natalia_y, есть и много таких.

[Mouse16]

@Natalia_y, сколько у Вас ТТГ? Он должен быть ниже 2.
Св. Т 3- ближе к верхней планке референса.
А может быть сейчас ПМС? и возникло чувство голода.. Не может такого быть?
У всех разные истории. И когда нужно сбросить совсем немного, то обычно уходит с трудом. Вы всё - таки кушайте, поднимайте метаболизм, постарайтесь вечером пораньше поесть. И здесь можно найти информацию, что люди колят не 1раз в неделю, а чаще. Всё по ситуации.

[Natalia_y]

Сообщение от LUCA

@Natalia_y, есть и много таких.

Вот я пытаюсь понять,как выйти из этого круговорота. Я тоже сначала думала,что проблемы со здоровьем. Как оказалось, нормально всё. Сама, конечно, привела себя к этому...ну теперь как-то выйти все равно нужно.

[Olvik]

@Natalia_y, и сколько времени уже в таком режиме -"ежедневный спорт и 1000-1200 кк? Вес 54? Какой вес хочется?

[Natalia_y]

Сообщение от Mouse16

@Natalia_y, сколько у Вас ТТГ? Он должен быть ниже 2.
Св. Т 3- ближе к верхней планке референса.
А может быть сейчас ПМС? и возникло чувство голода.. Не может такого быть?
У всех разные истории. И когда нужно сбросить совсем немного, то обычно уходит с трудом. Вы всё - таки кушайте, поднимайте метаболизм, постарайтесь вечером пораньше поесть. И здесь можно найти информацию, что люди колят не 1раз в неделю, а чаще. Всё по ситуации.

Спасибо большое за ответ. Ттг -1.2. Т3-3.5 (при 2.63-5.7 референсах). Кушать,конечно, нужно. Просто столько надежд было на препарат...

Сообщение от Olvik

@Natalia_y, и сколько времени уже в таком режиме -"ежедневный спорт и 1000-1200 кк? Вес 54? Какой вес хочется?

Ну лет 15,наверное. Просто раньше как-то всё легко давалось. Калораж был 1300 раньше. Потом снизить пришлось. Так и откатилась к нижней планке. Пару кг сбросила бы ещё.

[Olvik]

@Natalia_y, а может, наоборот, недели на 3 поднять до 1500? Попробуй. Не бойся набрать +1 кг. Это не страшно. Да и не факт, что наберешь.

[Happy tat]

@Mouse16, спасибо, уже что то более проясняется.
Еще в первом томе сейчас читаю про побочки , и в основном со стороны жкт. Девочки, был у кого нибудь опыт применения препарата с синдромом Жильбера?

[Natalia_y]

Сообщение от Olvik

@Natalia_y, а может, наоборот, недели на 3 поднять до 1500? Попробуй. Не бойся набрать +1 кг. Это не страшно. Да и не факт, что наберешь.

Мне иногда кажется, что я и от воздуха пухну))) Думала уже,что поднять нужно. Это и логически верная идея,но очень сложно решиться психологически на этот шаг,да и к набору я не готова. Я думала,что тут волшебная пилюля))) уколол и есть не хочется))) худеешь такая себе на расслабоне))) не тут-то было

[LUCA]

@Natalia_y, поднимай постепенно на 50-100 ккл в день . Неделю-две и так дойдешь до нормального каллоража.Ты не худеешь потому,что мало ешь.

[Olvik]

@Natalia_y, не буду убеждать), ты просто рискни и попробуй. Без всяких теорий, рассуждений и прочего. Получишь бесценный собственный опыт, да нам потом расскажешь

[Ната4379]

Сообщение от Natalia_y

Мне иногда кажется, что я и от воздуха пухну)))

значит, наступила метаболическая адаптация . Надо разгонять обмен веществ и поднимать калораж, как тебе здесь советуют.

[Ханума]

Сообщение от Natalia_y

Мне иногда кажется, что я и от воздуха пухну))) Думала уже,что поднять нужно. Это и логически верная идея,но очень сложно решиться психологически на этот шаг,да и к набору я не готова. Я думала,что тут волшебная пилюля))) уколол и есть не хочется))) худеешь такая себе на расслабоне))) не тут-то было

А половые гормоны в норме? При пременопаузе начинается стремительный набор веса, даже если еще нет никаких признаков, но гормональный статус уже начал меняться . Сейчас очень рано у всех после ковида начинается , знаю, у кого с 43. Может згт присоединить и дело пойдет веселее

И какой у вас имт?Здесь много девушек, которые поддерживают вес, а вдруг у вас экстремально низкий имт? Просто вы как-то сформулировали, как будто вы очень сильно худая

[Natalia_y]

Спасибо всем большое за участие и советы. Попробую чуть поднять калораж. Посмотрим,что из этого выйдет. В голове диссонанс полнейший)) начала колоть, чтобы есть не хотеть,а получила прямо противоположную картину.