[Kate12]

@Olga_Moon, да я не знаю))) все об этом пишут, нарисовала может только я

[Olga_Moon]

Сообщение от Kate12

нарисовала может только я

+100 лайков тебе в карму)) для меня новичка- таких рисунков бы побольше, а то порой читаю терминологию, как китайскую грамоту

[Shantelika]

@Kate12, крутой рисунок , я тоже наконец то доперла)) а то доктора мне объясняли, я нефига не поняла, то ли от волнения , то ли просто затупила ...
Спасибо тебе, добрый человек !!!
@Valyafadee, главное что б тебе нравилось и было комфортно, а там доктор уже подберёт по максимуму , я уверена будет огонь 🔥!
Я вот до последнего думала грудь отдельно, а тут такая жара на форуме, насмотрела на девочек, начиталась и тоже окончательно хочу теперь комплекс с имплантами и животик и возможно попу )) короче это заразно ))))
Прочла про твой витамин К , и ещё подсмотрела у девочек в рекомендациях и тоже начала пить , спасибо!!!

[Kate12]

@Shantelika, на здоровье Рада, что помогла

[Valyafadee]

Сообщение от Shantelika

Прочла про твой витамин К , и ещё подсмотрела у девочек в рекомендациях и тоже начала пить , спасибо!!!

А что там за рекомендации- интересно для чего его назначают? Мне назначен был, так как я большими дозами поднимала витамин Д (по 7500 принимала в сутки 2 месяца), сейчас 5000 принимаю, и К допью баночку, больше покупать не планировала.

[Shantelika]

@Valyafadee, я часто читала на форуме что доктора назначают и в личных темах у девочек что перед оп пьют. Вообще витамин "к " для профилактики кровотечений, для свёртываемости крови , для этого наверное , для этого наверное. А я знаю что с ним белок ещё намного лучше усваивается!

[Valyafadee]

@Shantelika, понял принял!)

[Valyafadee]

15 дней до моего отъезда в Москву.
Закручивается ситуация. за 2 месяца я пожирела на 3,5 кг. с 69 до 72,5 ! Катастрофа. Конечно в своё оправдание хочу сказать, что двое майских пережили и сейчас у меня КД.
я с нового года снижала концентрацию семаглутида с 2.4 и сделала последний укол 0,5. Была цель слезть с него до операции, чтобы после операции начать колоть тирзепатид микродозы, чтобы не снижать вес, а держаться в пределах 70 кг.
После пережитого опыта семаглутида могу умозаключить, что никакие пищевые привычки у меня за это время не изменились. Получается как и говорят доктора, что терапия эта скорее пожизненная. Ну и ладно, лишь бы действовали препараты.
В зал я по прежнему хожу 3 раза в неделю.

[Valyafadee]

Где-то на просторах форума наткнулась на описание лабораторной работы)
Достала старый бюстик, ( который носила до похудения) с чашкой С.
взяла 2 пакетика тонких, налила в каждый по 300 мл воды и завязала.
Вложила в бюстик-надела эти самодельные сайзеры.
Первое что пришло в голову "нафига я вообще худела, если снова я такая огромная сверху".
Конечно этот смешной эксперимент не чистый, а очень примерный.

Мне было весело)

[VITAMINKA_1]

@Valyafadee, я перед опи похудела на 5 кг. А сейчас как бы обратно ненабрала). Ну нет,шучу, держу себя.
Сейчас многие врачи имеют сайзеры. Примеришь на приёме и слушай предложение врача.
@Valyafadee, красоточка такая)

[Valyafadee]

Сообщение от VITAMINKA_1

я перед опи похудела на 5 кг

поражаюсь теперь людям кто без препаратов может скидывать. Я в своей жизни не похудела ни на один кг самостоятельно.

[Lizachka]

@Valyafadee, мы с тобой в одном весе. По фото в штанах, у тебя вообще резать ничего не надо

[Valyafadee]

Сообщение от Lizachka

По фото в штанах, у тебя вообще резать ничего не надо

Дак это смотря в каких штанах

[Shantelika]

Сообщение от Valyafadee

Дак это смотря в каких штанах

@Valyafadee, ну такие штанывторое фото) кому угодно надеть и живот можно найти , даже если он по жизни прилипший к позвоночнику )))
Я уколов этих боюсь как огня, но вот кума худеет на терзетта, есть меньше стала , говорит даже заставляет себя , получается как перестанет колоть так назад сумасшедший аппетит и возвращается ??
Я из питания убираю лёгкие углеводы, сладкое и мучное , сразу начинаю пить воды минимум 1,5 литра и потихоньку уходит , а если добавляю активность уходит ещё лучше. Вот активно худею тоже , готовлюсь , с марта -9 почти , массаж, считаю калории и занимаюсь по возможности дома...
То что ты не худеешь сама, значит есть этому причина в организме! Тут или принять или забить

Сообщение от Valyafadee

Где-то на просторах форума наткнулась на описание лабораторной работы)
Достала старый бюстик, ( который носила до похудения) с чашкой С.
взяла 2 пакетика тонких, налила в каждый по 300 мл воды и завязала.
Вложила в бюстик-надела эти самодельные сайзеры.
Первое что пришло в голову "нафига я вообще худела, если снова я такая огромная сверху".
Конечно этот смешной эксперимент не чистый, а очень примерный.

Мне было весело)

@Valyafadee, пошла пакетики искать , будет вечером эксперимент

[VITAMINKA_1]

Сообщение от Valyafadee

поражаюсь теперь людям кто без препаратов может скидывать. Я в своей жизни не похудела ни на один кг самостоятельно.

Как сказала мне Марина @kolbi у меня была цель на дорогущую операцию)
Честно признаюсь после операции я расслабилась.. Стала есть больше. Но, обязательно как восстановится все, закрою рот)

[Shkeda]

@Valyafadee, может, весы сломались и это у них КД?))

[Valyafadee]

Сообщение от Shkeda

может, весы сломались и это у них КД?))

Ага и майские праздники тоже у них

Сообщение от VITAMINKA_1

Как сказала мне Марина @kolbi у меня была цель на дорогущую операцию)

Это всё мой хирург меня сбил! Он сказал «худеть больше не надо». Я задачу выполнила

Сообщение от Shantelika

пошла пакетики искать , будет вечером эксперимент

Обязательно отпишись нам тут!

[Lizachka]

@Valyafadee, ох уж эти штаны, выкини их

[Valyafadee]

Сообщение от Lizachka

ох уж эти штаны, выкини их

Да ты чтоооооо, и так носить нечего( после похудения гардероб был обновлён только осень-зима, а весна-лето не успела, из-за того что откладываю всё на операцию взяла самую настоящую аскезу на покупки.
Не покупаю ни-че-го((( хожу как сиротка в одном и том-же
после оп на реабилитацию придется купить что-то свободное, всё лето в компрессионке ползать((( решила что куплю 2 костюма шорты с рубашкой и кеды, и так скоротаю лето)
Всё ради одной благой цели.

[Olga_Moon]

@Valyafadee, ты на аватарке и ты на последних фотках в этой теме-совершенно разный человек!! Красопетка, а будешь уфффф