[valyusha77]

Ой девчули, ручки тоже чешутся программу купить. Но, наверное, уже на осень отложу. Тоже придется на набор уходить. Не хочу на лето.

[ОлесяГагарин]

@Shl
Сегодня скидки у него)

[Shl]

@му-ха, 50, но не всегда получается
@ОлесяГагарин, ага, сегодня как раз 3990 индивудалка, думаю еще одну купить, а потом их чередовать каждые 2 месяца

До начала его программы и на 7 неделе

[Shl]

Пресс, и раньше был, но я его и не делала никогда, а в программе было пару упражнений на пресс стала делать, он стал еще чуть рельефней

[JUNE]

Так, девочки!
Купила программу индивидуальных трень и питания у Кабурова, посмотрим-с.
У нас как раз завтра залы открывают, все идеально совпадает!

[АленушкаС]

Я купила для сына, исходник непрост:17 лет, астенический тип и ещё не разрешены штанги на низ. Если разрешит, покажу результаты.

[му-ха]

@Shl, Всего 50 гр углеводов? Как то мало) Данила ведь наоборот пишет,что нужно не меньше 150 гр)

[Maslena]

@JUNE, расскажи в крадце что по питанию? Мало углеводов?

[Shl]

Сообщение от му-ха

@Shl, Всего 50 гр углеводов? Как то мало) Данила ведь наоборот пишет,что нужно не меньше 150 гр)

Кому как у меня индивидулака по моим хотелкам 50, мне же не набор нужен , у меня с этим проблем нет, мне сушка нужна была

[JUNE]

Девочки, с вами быстро в контакт вступили? Я вчера оплатила, пока тишина... ни инструкций, ничего.

[Василлиса]

Девочки. а до когда у Даниила эта акция?
Я купила тренировку дома, тк залы закрыты и наверное и в мае не откроются, слишком много болеющих(((.
А сейчас думаю, может взять еще индивидуалку в зале, можно ж позже по ней начать заниматься.

[АленушкаС]

@Василлиса, сегодня точно. Вроде пара дней, приурочено к его ДР

[Василлиса]

@АленушкаС, спасибо! А какой йохи вы пьете? С херба заказывали?
@JUNE, он в сториз писал, что после заказа и заполнения анкеты связывается через 5-6 дней.

Мне в инсте сегодня сразу ответил, когда я затупила со ссылкой на яндекс диск (в Украине не работает)

[Anya_G]

@Shl, добрый день! А чья программа ? Можно ссылку ?) спасибо ☺️

[АленушкаС]

@Василлиса, не, купила в спортпите. Но зашёл он мне со второго раза, в первый оооочень болела голова на трени и после. Я могла некоторую дрожь протереть, но вот головную боль не...
Отменила и через неделю попробовала ещё раз, все прекрасно прошло. Пью 2 Нед/ 1 Нед перерыв

[Shl]

Сообщение от JUNE

Девочки, с вами быстро в контакт вступили? Я вчера оплатила, пока тишина... ни инструкций, ничего.

Инструкция на сайте, анкету заполнила? там где оплатила в заказе скачать анкету, но сейчас неделю потом ждать надо

Сообщение от Anya_G

@Shl, добрый день! А чья программа ? Можно ссылку ?) спасибо ☺️

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Я ничего не пью, кроме прота, когда не добираю белки и креатина и то, последний только после тренировки пью, в дни отдыха не пью его

[JUNE]

@Shl, спасиб, конечно, ничего не заполнила, всё ж через строчку в инсте читаю
Привыкла, чтобы все важное лично доносилось

[Shl]

@JUNE, Почту еще проверь туда приходит анкета, заполнишь и ему в вацап отправь

Я отправила анкету, ожидаю новую программу с нетерпением, написала новые хотелки ему.

[Anya_G]

@Shl, спасибо ! Подписалась в Инстаграмм ) подскажи , ты до этого в зале занималась ?
Я всегда ходила в зал ( до грыжи ). Дома в карантин пыталась легкие упражнения , но все не то ..
у тебя гантели дома и резинки ?
Очень классная фигура! Даже не верится что дома можно так натренировать тело!!!!

[АленушкаС]

@Anya_G, присоединяйся, мы тут всяко развлекаемся. В информацию у Данилы вникай, может случиться перегруз, многое не так, как нас " учили" тренера. Но все показано и рассказано, обосновано. В голове возникает ощущение " полочек' и понимание базы.