| Консультация с most.plastic | Фото | Альбомы врачей | Сообщество | Сообщения за день | Поиск | Правила и FAQ |
|
#121
31.03.2011, 20:08
|
||||
|
||||
Сегодня пилатес отменили, пошли на йогу, была хатха, до этого была флебоя йога? не помню, но сегодняшняя легче, чем вот эта.
|
|
#122
18.04.2011, 13:17
|
||||
|
||||
|
Любовь, в каком районе открылся? Центры хорошие, но нужно искать инструктора. Я до сих пор в поиске, уже как 1,5 года не могу найти своего тренера. Т.к. до этого мой тренер планку задал и я теперь всех этой планкой меряю.
 Вообще, дома заниматься сложно, особенно новичку, т.к. себя со стороны не видно. Может казаться, что все ровно, а со стороны перекосы, поэтому тренер корректирует. Когда есть опыт уже легче себя правильно "выстроить".
|
|
#129
09.05.2011, 19:33
|
||||
|
||||
|
ну если честно,то и второй ролик-больше акробатический этюд,стилизованный под йогу.можно его рассматривать как некую рекламу,популяризацию,и т.д.
|
|
#132
06.09.2011, 12:03
|
||||
|
||||
|
Любовь,а вы не пробовали посещать занятия по пранаяме (там курс из 4х уроков)?- Ведет Андрей Никитин-очень интересно преподает.
|
|
#134
13.09.2011, 16:12
|
||||
|
||||
|
По моему осанка начала исправляться
 Всю жизнь ходила с напряжением в плечах- Спина согнута...плечи подняты  Йогисты,никто йога-массаж не делал в центрах?
|
|
#137
13.09.2011, 23:29
|
||||
|
||||
|
эээ.начинается все с массажа головы..масло втирают сначала в родничок,потом разносят по всей голове-оччень активно.потом кладут на стол,выточенный из дерева какой то ценной породы.массаж лица происходит после протирания розовой водой,используют вонючий крем..лицо массируют далеко не классически-видимо,свои технологии.Далее,льют подогретое масло по мередианам.Массаж исполняется в 4 руки.Перевернули на спину,облили маслом,помассировали(движения не разминающие,а скорее растягивающие).Далее самое интересное-массаж горячими мешочками,наполненными травой,смешанной еще с чем то,пропитанными маслом.быстрые постукивания в определенном направлении.Мешочки быстро меняют,по ск быстро остывают.начинают с умеренных температур,заканчивают весьма и весьма горячими-мне казалось,что слегка поджарили меня)))обошлось.
итог-расслабляет,снимает спазмы и отеки,воспаления-мне выписали курс из за проблем с поясницей-травмировалась на йоге-неправильно вышла из позы.
|
|
#139
14.09.2011, 13:57
|
||||
|
||||
|
Африка,вы правы-дороговато.но не было выхода-как инвалид -еле ноги таскала.сеанс 3300 где то был..а прописали 7-10.сделала 5
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
