[Irrs]

Согласна со Шкедой на 100%.
Твоя тема была несколько раз прочитана от начала и до конца.

[Lizachka]

@Shkeda, спасибо дорогая
@Irrs, спасибочки,так приятно

[kolbi]

@Shkeda, а я поняла про кого ты написала))

[Shantelika]

@kolbi, а мы все поняли)) кто за форумом, и согласна со @Shkeda, @Lizachka твоя тема, самая настоящая и живая ! И для нас и я уверена для доктора тоже !

[VITAMINKA_1]

@Shantelika, видимо я опять что то пропустила)

[Shantelika]

@VITAMINKA_1, возможно и пропустила, ты была занята своей темой и оп, ну мы девочки приличные , не будет переходить на личности и вообще наверное закроем эту тему!

[Приземлённая]

Сообщение от Shkeda

Для многих это интересней и ценней, чем "У меня всё ОК. ОП, в отличие от вас, неспортивных коров, я заслужила.Вот вам мой фитнес-постер. Всем спасибо, все свободны"

Ага. Я тоже удивлялась: как так можно было промахнуться при выборе победителя? Сразу все было понятно, как будет тема вестись, и что там за фотографии будут. Но да, блогер же)))

@Lizachka, сложные случаи тоже нужны. Главное, что все преодолимо, и результат у тебя красивый, как и ты.

Сообщение от kolbi

а я поняла про кого ты написала))

Сообщение от Shantelika

а мы все поняли))

Да-да.

[Lizachka]

@Приземлённая, @Shantelika, Спасибо мои дорогие

Девочки привет,хочу вам фоточки прикрепить,чтобы понимали о чем я говорю.Еще одна проблема ,приходиться постоянно ходить и втягивать живот,если его немного раслабишь то получаеться то, что на фото,может так и должно быть,подскажите плиз,у всех так,или это тоже моя индивидуальность,а то я каждый раз поражаюсь от своей индивидуальности,открываються всё новые горизонты е мае еще отчетные фоточки в субботу выложу,прошу простить что с опоздсниями.

[Lizachka]

Решила, что ничего с бугром делать не буду,боюсь станет еще хуже. Продолжаю ходить в зал,качать кор и место этого бугра ,болит там знатно после тренеровок,надеюсь что со временем картина станет лучше. Как я уже писала после операции похудела на 5 кг,хочу еще ,стараюсь,но туго идет сброс веса,за год 5 кг,это конечно не о чем,хотя муж не хочет чтобы я худела дальше,но мне бы еще пару кг,но фиг знает надо ли. Теперь бы еще удержать этот вес,а это самое трудное

Чувствительности между пупком и лобком не вернулась,видимо уже и не вернеться,но меня это не парит

[Shantelika]

@Lizachka, по бугристости кожи, мне кажется это к врачу, но мое мнение что нужны массажи, разбивать это
Про бугор, у меня после тренировок тоже так , если не тренируюсь живот внизу больше, если тренируюсь сверху
Если расслабляю прям овсем, Толе торчит, это и есть кор .

[Lizachka]

@Shantelika, это всегда так у меня

[Shkeda]

Сообщение от Lizachka

Болезненность у меня созраняеться возле парка с правой стороны,как будто туда сильно ударили,тупая боль,когда туда нижимешь очень больно

Это в постоянном режиме так, не после тренировок только? Может, и правда УЗИ повторить? Звучит тревожно, если честно.

[Lizachka]

@Shkeda, не,болезненность возле пупка возникает периодически. Я про бугор, что он всегда,и если не втягивать живот на автомате,а раслабить мышцы,то будет картина как на фото( пузо два арбузе), но все равно что было до и сейчас,это небо и земля.
@Shkeda, вот ты когда сама не держишь мышцы,стягивает,если раслабить живот вываливается как у меня?

[Shkeda]

@Lizachka, ну если я сяду и полностью расслаблю всё, то он надутенький тоже, барабана натянутого, как стоя, точно нет. И ведро отëка у меня там ещё точно колышется, так что я пока не нервирую себя разглядываем в таким ракурсах)

Ну, по поводу себя то я точно знаю, что отёки-отëками, а мышцы надо будет укрепить. Как втяну - идеально сбоку, как вывалю, тоже неплохо, но уже не то пальто, а на размер больше))