| Консультация с most.plastic | Фото | Альбомы врачей | Правила и FAQ |
|
#2481
08.10.2011, 09:28
|
||||
|
||||
Африка, у меня тоже организм к коктейлям несколько дней приспосабливался, пару дней точно дискомфорт внутри был, неделю всё в норму приходило, это точно помню.Потом всё хорошо стало.Прочитала про сыроедение, я тоже всё это проходила в разные этапы своей жизни, для себя поняла , что мне необходим белок для плотности и упругости тканей.Так, что я за сбалансированное, смешанное питание без излишеств.
__________________
Абдо- липо Саруханов , боди-тайт Пшонкина |
|
#2482
08.10.2011, 10:17
|
||||
|
||||
|
Доброго всем утра! Только что посмотрела передачу "Субботник" у Р. Дубовицкой, вот что она сказала: "Накануне съемок, когда лицо не влазит в телевизор, сажусь на 7 дней на кефир и фрукты. 7 кг как корова языком слизнула", напоминает диету Долиной.
|
|
#2483
08.10.2011, 11:25
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Цитата:
 Если нет, то 7 дней не так уж много, будем ждать твоего результата  про себя хочу сказать, что ни одна монодиета не давала на мне обещанного результата. Максимально, что я теряла за месяц 6 кг, и было это на самых сильных тайских таблетках. А так в среднем уходит 4 кг в месяц. Даже если в первую неделю уйдёт 3 кг, то за остальные три уходило не больше 1-1.5. На недельных монодиетах больше 3 кг не теряла никогда. И кг возвращались так же быстро как и уходили. Лука, поздравляю! В твоём резальте нисколько не сомневалась. Нам бы всем твою целеустремлённость. Я регулярно захожу в силовые тренировки, постою....посмотрю....послушаю.... и ухожу  Эхххх....
|
|
#2485
08.10.2011, 12:15
|
||||
|
||||
|
Я сейчас не занимаюсь, начну когда войду в свой вес.3 кг я потеряла за счет бега.Остальное тт.Очень долго не могла найти,но повезло.Поэтому ем все,но порции ровно в половину меньше.К сожалению похудеть стандартным методом - силовые+кардио не получилось в этот раз.Все-таки +15 кг это не шутки.Весь жир начал трансформироваться в мышцы.Я уже 10 лет назад это проходила, тогда резко поправилась на 10 кг и пошла в зал, и хотя все говорят,что у женщин мышцы сложно накачать, видимо я исключение, за 3 месяца я превратилась из толстой в мощную бабу.Тогда грамотная тренер тоже посоветовала исключить зал и худеть,а потом набирать форму.Сейчас другая тренер также посоветовала оставить зал до своего веса, когда я свой план тренировок озвучила,сейчас кардио можно и пилатес.Вес пошел вниз сразу.Но я 2 недели болею, поэтому ничего не делаю.
Питание у меня обычное,стараюсь есть больше некрахмальных овощей, нежирный белок, минимум фруктов и быстрых углей. |
|
#2487
08.10.2011, 12:24
|
||||
|
||||
|
Я набирала за 5.Последние три я питалась исключительно узбекской кухней и запивала пивом.ТТ пью день через два-три иначе боюсь сильного похудения , попец контролирую.Пока ему ничего не угрожает
 ,я отвела себе 3 месяца на приведение в форму,так что иду согласно плана.
|
|
#2489
08.10.2011, 12:44
|
||||
|
||||
|
Магги, не похудела и не постройнела за ночь! Увы! На позапрошлой неделе на боннском супе скинула за 3 дня 2,5 кг. дальше не выдержала, начался рвотный рефлекс на суп. Но ровно за три же дня я его и набрала. Лука, а что такое ТТ?
|
|
#2490
08.10.2011, 13:00
|
||||
|
||||
|
Притти, за три дня в основном ушла жидкость. Я тоже выдержала на том супе пару-тройку дней. Потом перешла исключительно на мясе, а гущу из супа использовала как гарнир.
Пошло значительно лучше.Уже дня четыре плюнула на все (наверное опять перед месячными) ем все вкусное и вредное. (чего-то на сладкое потянуло ) Набрала моментально свои полтора кг и опять 62,2, а была уже 60,6. Самый оптимальный вес. Но его приходиться держать. А 62.2 сам держится. Ну и фиг с ним. Надоело.
__________________
Нижн. блефаропластика, липофилинг носогубных 2009 г. липофилинг носослезных и зоны нижних век 2010-2011 г. Г.И.Патлажан, Одесса. |
|
#2491
08.10.2011, 13:07
|
||||
|
||||
|
Мне кажется, если бы не приходилось самой готовить, я бы выдержала любую диету и сколь угодно долго. Но мои мужчины слышать не хотят про помощницу по дому, фииии, чтобы чужая женщина трогала руками нашу еду???! А мне уже обрыдло это хозяйство-кухня-да и все! И я развлекаюсь ...... едой!
|
|
#2492
08.10.2011, 13:15
|
||||
|
||||
|
Балин, по ходу вы меня соблазнили.. Магги так вообще в продажах работать нужно. В понедельник собралась покупать коктейльчики, но опять потерялась - не знаю, что брать.
Открывайте тему и давайте мне советы, срочно!
|
|
#2494
08.10.2011, 14:04
|
||||
|
||||
|
Maggi, действительно открой темку по ЭД и все, что связано со сбалансированным питанием. Я тоже сильно заинтересовалась и филиалы у меня в городе есть (денег тока пока нет, но это тоже тока пока
). Чтобы в общей теме не терялась информация.
__________________
СМАС+в/н блефаро 11/2010; булхорн+корнер 09/2019; латеральная платизмопластика 10/2021 всё от Сулейманова Н.Я. |
|
#2495
08.10.2011, 14:20
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Девочки, а разве тему могу создать только я? Вы не можете?  Ну ладно, Ланчик, ради тебя открою вечером темку, попробую свести воедино свой опыт применения протеиновых порошков.  Цитата:
Лорен, ТТ это тайские таблетки. Я на них здорово худела, но сейчас на них цена неподъёмная. В Москве 300-400 долларов.  При том надо понимать, что содержание дюрамина (аналога сибутрамина) там зашкаливает. Возраст и здоровье уже не то, что было 10 лет назад, когда я на них сидела.
|
|
#2496
08.10.2011, 14:29
|
||||
|
||||
|
Магги, спасибо большое - буду ждать.
Мне остался один день - завтра, чтобы определиться, что брать. В понедельник поеду.. По телефону сказали, что есть все, кроме красных фруктов. Только пишите, пожалуйста, подробненько, для тупых как я: берем мерную ложку порошка и смешиваем с 200 мл молока. А если вместо молока - кефир, то он какой привкус дает? С какими видами он категорически не идет? А если я еще клетчатки купила в катышках - ее туда можно? А если суп, то его разогревать уже после смешения? А если шейкер нужен, то блендер - стакан вроде Мулинекса - подойдет, или его именно встряхивать надо? А если Магнолия, то какие овощи ты туда добавляешь? А если сладкое любишь, то что лучше взять? А если кофе хочешь свое , нормальное, пить с утра - то можно? А если Омлет брать - то вы его жарите или в микроволновке варите? А крем с карамелью брали? И как? А что вкуснее и аутентичнее: горох или курица? А вы все только на молоке делаете или на овощном бульоне тоже? Кароч, вопросов мульЕн.
|
|
#2498
08.10.2011, 14:35
|
||||
|
||||
|
14 т.р.я отдала за месячный.Я их лучше переношу чем аптечные меридию и аналоги,только настоящие найти и купить очень сложно.Полгода безуспешных попыток найти,но повезло.
|
|
#2500
08.10.2011, 14:45
|
||||
|
||||
|
Цитата:
__________________
СМАС+в/н блефаро 11/2010; булхорн+корнер 09/2019; латеральная платизмопластика 10/2021 всё от Сулейманова Н.Я. |
| Закрытая тема |
|
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
