[Olgaas]

Milli04, я думаю, что таких просто нет. Как это взять и пойти вы ходить учитесь заново

[Milli04]

Сообщение от Olgaas

я думаю, что таких просто нет. Как это взять и пойти вы ходить учитесь заново

В том то все и дело, что есть... Я такой человек.. .Просто, блин, уже страшно, что мне что то не так сделали... Жду боли адской, но ее и близко нет, несильный дискомфорт первые два дня я не считаю...Надеялась, что может здесь есть такие же люди, которые легко перенесли реабилитацию...

[Лёвка]

Milli04, если ты покажешь фото ДО и ПОСЛЕ, мы с удовольствием посмотрим и оценим )) И рентген бы впридачу

[Milli04]

Сообщение от Лёвка

если ты покажешь фото ДО и ПОСЛЕ, мы с удовольствием посмотрим и оценим )) И рентген бы впридачу

Чуть позже выложу фото без проблем, но всё дело в том, что я жду не оценки, а реальных людей с абсолютно безболезненной реабилитацией, мне важно знать, что я не одна такая... Потому, что как я уже писала выше, я боюсь, что либо мне что то сделали не так, либо со мной что то не так...

[Лёвка]

Milli04, ну жди...

[Milli04]

Сообщение от Лёвка

ну жди...

Жду...) Может из постоянных участников, кто то кого то припомнит...

[Виктория@]

katias, привет!
У меня из-за гипермобильности многих суставов начались еще в 25 лет серьезные проблемы со спиной и начали болеть стопы.
Мне посоветовали женщину инструктора по пилатесу, хожу занимаюсь. Я так то до 29 лет никаким спортом вообще не занималась... Чувствую себя значительно лучше.

Блин, девочки, я все к нашему доктору не могу доехать, уже больше полугода не была, все нет времени. Зотя живу в Москве... А стельки давно требуют коррекции мне так кажется.

[Лёвка]

Виктория@, даю тебе установку - поезжай к доктору!!! Прям срочно!

[Olgaas]

Сообщение от Milli04

Лёвка, Мне кстати врач говорил, что есть небольшой % людей, которые имплант вообще не чувствуют))) Может Ирина в их числе)))) Но в основном конечно ,он очень чувствителен и местами болезненен, и док меня об этом он предупредил...

Не понятно, зачем вы себя накручиваете..., если ваш доктор говорил про процент людей, радуйтесь, что попали в их число

Milli04, как правило, у кого все хорошо и лёгкая реабилитация на форум в тему "Операции на стопах" не заходят

[Лёвка]

Olgaas, а мы заходим ))) ПОтому что привыкли к дружному хорошему общению )))

[Olgaas]

Лёвка, согласна

[Milli04]

Сообщение от Olgaas

Не понятно, зачем вы себя накручиваете..., если ваш доктор говорил про процент людей, радуйтесь, что попали в их число

Уже не накручиваю, я получила ответы на свои вопросы...)))
Просто читая форум и отзывы в интернете о реабилитации после такой операции, я считала, что люди, которые не почувствуют имплант, это миф придуманный врачами, для успокоения пациентов)))
Ощущала и сейчас ощущаю имплант, только если сильно наклонять ногу на бок из стороны в сторону, при ходьбе не чувствую, сажусь на корточки как и до операции, пару раз пришлось прыгать на оперированной ноге (примерно через 1,5 месяца после операции) через всю комнату, т к муж костыли вынес в коридор (не специально), а на вторую ногу нельзя было ещё наступать... А здесь читаю, что люди по лестнице через два месяца с болью спускаются, ну как тут не занервничать и не запереживать?)
В своей голове я рисовала картину, что имплант ввели не правильно и он у меня уже на выходе из ноги и поэтому мне не больно... Но потом мне объяснили, что всё хорошо и я радоваться должна, а не сидеть и читать ужасы и на себя примерять. Так то я конечно мастер по накручиванию себя )) По рентгенам имплант стоит правильно...Так что всё хорошо.
А насчёт того, что на форуме нет людей с лёгкой реабилитацией, то это наверняка потому, что они смысла не видят писать, когда всё хорошо, теперь я знаю, такие люди есть!)

[Batman]

Milli04, не обязательно же все по учебникам. Должно же быть простое человеческое счастье хоть у кого-то. Круто все, Вы молодец.

[Лёвка]

Milli04, спасибо за рентген!! Прикольные такие импланты )))

[Milli04]

Сообщение от Batman

Milli04, не обязательно же все по учебникам. Должно же быть простое человеческое счастье хоть у кого-то. Круто все, Вы молодец.

Спасибо большое!) Но я не расслабляюсь, так и жду подвоха))) Если что то случиться, обязательно напишу.

Сообщение от Лёвка

Milli04, спасибо за рентген!! Прикольные такие импланты )))

Не за что) Попозже выложу результат, просто сейчас муж в отъезде, сфотографировать некому...

[Виктория@]

Девчонки, всем привет!!! Я записалась к ЛГ на изготовление и коррекцию старых стелек, но растерялась и не спросила делает ли он стельки более узенькие, чтобы в туфельки запихнуть можно было? А то купила туфли, а обычные стельки еле влезают, а без стелек ноги начинают поднывать нериятно! И как они выглядят, если ЛГ их делает?

[Ирина71]

Виктория@, ЛГ теперь делает модельки, реально узенькие. Света мне присылыла фотку, но я случайно удалила Попрошу ее здесь выложить.

[zlusja]

Сообщение от Ирина71

для растягивания икроножки, которая бездействовала все время реабилитации

оу, я ж набегами, потому сорянствую, а можете для меня повторить или ссыль на исходное сообщение с упражнениями дать? Я то и так на носки становлюсь и ноги в разных положениях бывают и хожу по всякому, но вдруг я что-то не знаю

к слову об икроножке. десять дней плаванья (ну нет, не по 20 минут, это ни о чем, у меня выходило только 30 в одну сторону, если течение сопутствовало, то обратно аки на крыльях парила по воде, как скат прям)) усталости тож не было) и вот, на десятый день, когда плыли обратно, у меня впервые случилась судорога в икроножке как раз правой. Паниковать на воде давно отучена, потому собралась, остановилась, отдохнула пару минут и в спокойном темпе доплыла, но без ныряний. Я человек простой, вижу море - плыву, гг.

но что такое боль напряжения я ощутила после восхождения, и эта боль отличается от той, что обычно бывает.

[Наталка.]

Shata, добрый день! Как у вас дела? Как ножки? Напишите пожалуйста как реабилитация проходит.

[Shata]

Наталка. , добрый день.
Прошло 3,5 месяца со дня операции. 2 месяца после снятия гипса.

Ну что сказать - думаю все по плану. Приобрела второй месячный абонемент в спортзал. Очень нравится. Конечно нагрузки полноценные нельзя, хирург приседать запретил (только после осмотра в 6 месяцев решит можно ли), но спину, руки, бедра - всем занимаюсь потихоньку под присмотром тренера. Из состояния ,,желе,, мышцы уже вышли))). Это очень радует.

Голеностопном тоже занимаемся - тренер натягивает мне на стопу резинку, и при достаточном сопротивлении назад/вперёд, лево/право движения стопой.

За это время был период усиленных болей - утром встать и дойти до ванной было проблематично, прям болело место импланта, особенно когда шаг делаешь. Но стоять было не больно.

Предполагаю, что случилось это усиление боли из-за увеличенной физ.нагрузки в зале (я на кардио прошла 30 этажей , а после были приседания с отведением ноги назад , хоть и без утяжеления). Написала хирургу - запретил приседания в любом виде ))). Боли длились недели 2 примерно, хромала я тогда прилично.

После этого случая тренер стал периодически устраивать мне 10-15 минут растяжки. Я абсолютно не гибкая, вот прям как бревно ))). Икроножные мыщцы, мыщцы бедер, ягодиц тянем, он меня скручивает в разных позах , очень больно конечно, иногда даже до тошноты. Но зато
последние 2 недели ноге стало значительно легче. Каких-то диких болей нет. Снова вернулись ощущения легкого дискомфорта в голеностопе, иной раз стопой просто потрясёшь , имплантант будто займёт более удобное положение и его практически не чувствуешь )))). Смешно конечно , но как-то так примерно.

В общем сейчас я конечно прихрамываю немного, но иной раз ловлю себя на мысли , что хромота не из за боли , а из за привычки уже. Надо тщательнее следить за походкой. Пусть медленнее, зато правильнее ходить.

Думаю в сегодняшней моей ситуации уже можно было бы идти делать вторую/правую ногу. На левой, в таком состоянии , как она сейчас, вполне можно передвигаться.

По прежнему ношу компрессионный гольф, отек практически не беспокоит. Нога входит в любые ботинки/кроссовки.