[oli_nice]

А еще из радостных новостей - я похудела ) с начала года с 88 до 76 сейчас! Впереди еще много работы, но все же. По идее ничего обвиснуть не должно, у меня вроде не толстое лицо так то было, в общем, решила к своим 40 годкам сделать себе подарок в виде лица и тела)))) порадуйтесь со мной!

На вопрос, как я похудела, отвечаю. Мой ежедневный рецепт: 15.000 шагов, 120 г белка, 1600 ккал в сутки (да я считаю), от 600 гр овощей и фтруктов в день + немного (совсем немного) спорта для тонуса мышц, хотя сейчас не могу ходить в зал. До конца года собираюсь скинуть еще столько же ) меня не остановить!

[Mist]

@oli_nice, а какой у вас рост? Цель 64 кг?

[kolbi]

@oli_nice, ну круто! А по фото ты кажешься очень стройной на 60-65 кг, не больше)

[Карантада]

Сообщение от oli_nice

решила к своим 40 годкам сделать себе подарок в виде лица и тела)))) порадуйтесь со мной!

Шикарно! Поздравляю, пусть и следующие кг уходят безвозвратно!

[Марина 1703]

@oli_nice, знакомая синяя стена))
Прекрасный результат, поздравляю!

[oli_nice]

Сообщение от Mist

@oli_nice, а какой у вас рост? Цель 64 кг?

175 см мой рост )

Сообщение от kolbi

@oli_nice, ну круто! А по фото ты кажешься очень стройной на 60-65 кг, не больше)

умею позировать )))

[oli_nice]

Давно не писала, была в кратковременном отпуске) Главная борьба у меня в жизни сейчас - это борьба с отеками. Сегодня был особенно интенсивный поединок меня и отека )
Мне сделали:
- дипроспан
- Хивамат
- и ультразвук с коллагеназой краба )

Интернет выдает информацио о том, что коллагеназа разрушает патологический коллаген и восстановить здоровый рельеф и цвет кожи. Этот особый фермент, который добывают из поджелудочной железы краба, расщепляет “плохие” волокна в дерме.

Так что по идее, дорогие вегетарианцы, если вы илете на пластику - вы больше не вегетарианцы. На вас будут как минимум мазать краба в случае интенсивных отеков )

[oli_nice]

Прикол хотите ) в 2021 году в рамках эксперимента мы "имитировали" мою эндоскопическую подтяжку) всего лишь затянутыми волосами - туго затянутыми ) сравните форму бровей - по-моему похоже

[kolbi]

Сообщение от oli_nice

и ультразвук с коллагеназой краба )

Это очень интригующе)) Не поесть, так хоть намазать))

[Lavispa]

@oli_nice, Подскажите пожалуйста, а куда и зачем диспропан?

И по поводу борьбы с отёками, это вы сами доктора попросили или это стандартные рекомендации у них, протокол?

[oli_nice]

Сообщение от Lavispa

@oli_nice, Подскажите пожалуйста, а куда и зачем диспропан?

И по поводу борьбы с отёками, это вы сами доктора попросили или это стандартные рекомендации у них, протокол?

Дипроспан делает доктор (делал уже з раза в течение последних 5 недель с промежутков в 1-2 недели) доза небольшая, только чтобы снять очень сильный отек, колется мааалюююююсенькой иголкой как инсулиновой.

Прямо в самый плотный отек. Отек уходит почти сразу. Но доктора сказал, что часто такой палочкой-выручалочкой пользоваться нельзя. Это все таки серьезный препарат.

К реабилитационным процедурам, которые можно делать каждый день относится хивамат - это электростатический массаж. Отечные ткани нужно массажировать, но не всегдя это можно сделать самостоятельно и не всегда можно интенсивно, вот хивамат с помощью вибрации разной частоты массирует ткани и отек тоже уходит.

Еще вчера мне делали ультразвук с препаратом для отеков, ультразвук "вбивает" препарат в глубь тканей и отек тоже лучше уходит. У меня прямо после процедуры была великолепная шея )))

Однако, за ночь опять натекло, хотя и поменьше. но пока это норма

[Ласковая]

А у вас нетипично сильный отек для вашего срока? Просто препарат, действительно, серьёзный. Я думала, что его только в критических ситуациях ставят.

[oli_nice]

Сообщение от Ласковая

А у вас нетипично сильный отек для вашего срока? Просто препарат, действительно, серьёзный. Я думала, что его только в критических ситуациях ставят.

все заживают по-разному, у меня зато швы от смас отлично зажили ) не знаю - пройдет. Отеки могут гулять до полугода, пока лицо садится. Я не нервничаю - все заживет, срок всего месяц и неделя, я потерплю)

Вот так по идее мне сделали шею - там было много работы - и липосакция и сама платизмопластика - поэтому там и отек ) Я жду свою шею - я дождусь :D

[Ласковая]

@oli_nice, Так я и спросила, потому что по фото всё хорошо, сильных отёков не видно, выглядит всё отлично, как будто бы и без этого сильного препарата можно было бы обойтись)

[oli_nice]

Сообщение от Ласковая

@oli_nice, Так я и спросила, потому что по фото всё хорошо, сильных отёков не видно, выглядит всё отлично, как будто бы и без этого сильного препарата можно было бы обойтись)

ну на фото я выгляжу хорошо - мне вообще все говорят, что я выгляжу, как будто и не было операции - то есть абсолютно естественно, особенно когда накрашусь, но шея очень твердая и тянет. то есть ощущения - как будто у меня повязки. И под подбородком они скапливаются особенно сильно - но так не видно, если прям не рассматривать .

и они не проходят просто так, даже после хивамата - ощущение облегчения есть + еще иногда девочки ставят прессотерапию - то есть прм лишнюю водичку хорошо гонят из тела + это приятно, но локально отек еще остается довольно сильный

[Ласковая]

@oli_nice, "Тянет" -то и есть отёк? У тебя сколько времени прошло с момента операции? У меня 5 недель и тоже "тянет". Я думала, что это, наоборот, отек сходит и ткани "прирастают", поэтому "тянет". Отек, мне кажется, это когда распирает и давит (у меня на скулах так, после эндо), но не тянет.

[oli_nice]

Сообщение от Ласковая

@oli_nice, "Тянет" -то и есть отёк? У тебя сколько времени прошло с момента операции? У меня 5 недель и тоже "тянет". Я думала, что это, наоборот, отек сходит и ткани "прирастают", поэтому "тянет". Отек, мне кажется, это когда распирает и давит (у меня на скулах так, после эндо), но не тянет.

5 недель и у меня - ну чуть больше. Отек у меня точно - в тех местах, куда колят даже чувствительности нет и они очень твердые - не болит ничего, просто тянет и скованность именно в этой области и выбухает, как будто у меня 2 подбородок.

Вот так выглядит - вот эти 2 выпуклости - они такие надутые ))) Просто я так снизу себя не фоткаю

[Ласковая]

@oli_nice, У меня всё точно так же, как ты описываешь и на фото показываешь )

[oli_nice]

Но вообще даже с отеками моя шея гораздо лучше, чем было до ))))

[Лепесток Розы]

@oli_nice, спасибо большое, что делишься фото и информацией! Вырисовывается отличный результат.

Подскажи пожалуйста, во сколько этот комплекс обошелся ? Платизма ведь тоже была?