[LUCA]

@Olvik, потом Рождественский пост начался. Закончится и снова на карнивор .

[Лапуша]

@LUCA, а на холестерин сдавала?

[N@t@ly]

@Ханума,

Ни один врач не сказал бы, что этот чат для здоровых, а остальные кыш к врачу, уж извините

Абсолютно любой врач именно так бы и сказал! Одно дело когда здоровые люди сами себе назначают на минуточку рецептурный препарат, совсем другое больные. Удивительно, что кто-то это может не понимать!

[LUCA]

@Лапуша, нет. Как сдам отпишусь .

[Ханума]

Сообщение от N@t@ly

@Ханума,
Абсолютно любой врач именно так бы и сказал! Одно дело когда здоровые люди сами себе назначают на минуточку рецептурный препарат, совсем другое больные. Удивительно, что кто-то это может не понимать!

Речь не об этом, а о том, что этот чат никому не запрещено читать, здоровый он или больной. Больным и назначают врачи.

[Яблоко]

@Nesha78, пожуй жвачку

[Nesha78]

@Яблоко, думаешь поможет? Если только поискать жвачку со вкусом шоколада))

[Яблоко]

@Nesha78, ну попробуй для начала)

[Nesha78]

@Яблоко, купила уже цитрат магния, попробую))

[Bl@ndinka]

А я вчера сходила на корпоратив и ничего толком и не ела. В общем зря сходила) Не хотела же, но добровольно-принудительно. А так бы сэкономили на мне. Что пыталась впихнуть каким-то бесвкусным казалось. Хотя ту неделю уже не колола квинсенту. Хочу всеже на НГ вкусностей отведать))

[Танена]

@Nesha78, насколько я знаю от доктора, что тягу к сладкому убирает хром! надо дозу увеличить если отклика нет

[Bl@ndinka]

Сообщение от Танена

насколько я знаю от доктора, что тягу к сладкому убирает хром!

Доктору может и убирает, а на меня нифига не действовал)

[Nesha78]

@Танена, какой именно хром? Чистый или с добавками

[Танена]

@Nesha78, чистый
на мне работал, на приятельнице - нет
надо пробовать

[Nesha78]

@Танена, завтра попробую

[Рабинович Ирина]

@LUCA, здравствуй! Спасибо большое!
За 5,5 месяцев ушло 20 кг, хотя в 2019 году эти же 20 ушли всего за 4 месяца, на полтора месяца дольше скидывала на Семавике. 3,5 месяца потребовалось на уход ещё 5 кг. Была 1 апреля- 95, сейчас 69 с копейками, то есть 9 месяцев. Думаю этот остаток будет с трудом и на Велгии уходить до 65. Так то я и не тороплюсь. Но первые 10-15 ушли очень быстро, помню, как была тогда радостно видеть уменьшающиеся цифры на весах, вес просто улетал. С Велгией вернулась радость, что вес опять пойдёт вниз. Пока рано говорить, какой будет результат, - отпишусь в чате позже.
С наступающим Новым годом!
@Nesha78, спасибо, дорогая! Шкурка пока особо не весит, на ногах точно, крылья на руках есть, грудка дряблая стала, и брыльки отвисли. Но ничего страшного, это лучше, чем от жира задыхаться.

[какая есть]

Сообщение от Nesha78

@LUCA, скорее даже просто сладкое, не важно что шоколад, конфетка. Но магний попробую. Какой именно магний нужен и с какими добавками?

что тебе мешает скушать конфетку?

[Nesha78]

@какая есть, это неееет. Одной конфнткой вряд ли ограничится, а поправлятся в мои планы не входит)) лучше убрать тягу к сладкому))

Нашла в прошлой теме отзывы на хром с хитозаном от тяги к сладкому, пишут что помогает, пошла искать ))

[N@t@ly]

Сообщение от Ханума

Речь не об этом, а о том, что этот чат никому не запрещено читать, здоровый он или больной. Больным и назначают врачи.

А кто кому запрещал тут находиться? Не надо извращать смысл написанного!

[Сибирячка]

Девочки, огромное спасибо, что пишете, без вас бы не решилась. С конца октября минус 4 на квинсенте по минималкам. Это для меня огромная радость. Переболев ковидом в 2019, как по щелчку прибавилось 5 кг., с тех пор только плюсы. Отпахала в спортзале около 15 лет,больше не хочу и точка. Теперь надежда только на фарму. Темп меня вполне устраивает, худышкой быть не хочу, возраст не тот, но скинуть немного надо.