[Lizachka]

@Маливи, пройдёт, потерпи немного

[Troshanv]

Сообщение от Ebbybe

Скоро предстоит абдо, переживаю.
Девушки, скажите, пожалуйста, зачем нужны такие девайсы и пластины?
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Они действительно необходимы?
Кто уже реабилитировался, как скоро можно будет сидеть и прямо ходить?через 2 недели?
Спасибо!

Я так поняла ( доктор сказал), чтобы минимизировать возникновение сером, ну и отеки

[GEM]

Сообщение от ArinaN

Какой красивый животик! И фигурка прям супер!

Ах как приятно слышать 😇 спасибо 😘

[Маливи]

@Lizachka, у меня просто спина после эпидуралок и так часто болит ( закачиваю в тренажерке, но недостаточно, видимо. Вот оно сейчас все и вылезло

Была у МВ на осмотре. Похвалил меня, сказал, что все ттт отлично. Я в отеках, но затянул меня на самые сильные крючки на компре) Назвал дрищом, и что самая маленькая компра на мои 47 кг большая.
Запретил срезать пластины, сказал терпеть, и ваще с 3 детьми тебе уже ничего не страшно))
Посмеялся над моей забывчивостью про снятие компоы, тип ну ну да че врача слушать, сами с усами ж)
Ждет меня через неделю.
Люблю Хлысталова за профессионализм и личные качества)

[Nesha78]

@GEM, Красивущий животик получился)) Поздравляю!!!! Сейчас заживай красиво! Пусть в этот раз все будет так как надо!

[GEM]

@Nesha78, спасибки 🌺

[Lizachka]

Девочки привет. Помогите, а то я загноняюсь, сейчас мозг взорвётся. У меня под сисями живот бугром, надутый, да там есть отёки, но может ли он быть таким из за отёков, мне сшивали диастаз, не маленький. Может было у кого то так? Или не судьба мне ходить со стройным животом

[Laluna2902]

Сообщение от Lizachka

Девочки привет. Помогите, а то я загноняюсь, сейчас мозг взорвётся. У меня под сисями живот бугром, надутый, да там есть отёки, но может ли он быть таким из за отёков, мне сшивали диастаз, не маленький. Может было у кого то так? Или не судьба мне ходить со стройным животом

А как дела с питанием?мне очень жестко его ограничили и количество и убрать углеводы ,кроме тушеных овощей ,фрукты тоже на пару,белка много. Первое время были отеки большие+раздувало живот ,может из-за этого…но я не видела себя стоячую на таком сроке,может живот таким же был. Если не держите,то попробуйте диету сейчас очень четко подержать.

Сообщение от Маливи

@Lizachka, спасибо за лайфхак)
А то я думала уже полностью лечь на заднее сидение такси и ноги в коленях поставить)
@Laluna2902, вы впереди сидели?

Ага,спереди.

Приходила ко мне физио моя,решила я взять 5 сеансов допом. Потому что она хорошо массаж делает и показывает упражнения,которые делать и следит за швом. 15го к хирургу на осмотр. Спрашивает меня - а ты уже бикини примеряла ?я говорю- а зачем?если мне еще 2 мес ходить в этом костюме ?!и результат еще далеко от окончательного. Смысл?она говорит- ну как?инстаграм и все такое))))я говорю-нет,спасибо. Мне бы зажило все нормально,как надо без проблем. Я спокойно еще 2 мес подожду до бикини) она говорит- ты нормальный пациент ������ да какие бикини вообще… я без костюма этого ,чувствую себя некомфортно,мне только бикини спустя месяц мерить.
Из нового - упражнения добавила. Массажи делает,разрешили аккуратно спать на боку с подушкой между ног(она разрешила,хирург думаю нет)))),выпрямиться в постели.Наклеили силиконовый пластырь какой-то,лента такая прозрачная,на ночь одевать только ее.Сегодня 1 мес и 3 дня.

[Lizachka]

@Laluna2902, по питанию ограничений нет, но я не ем острое, жареное. Из углеводов только макароны иногда, хлеб. Но может и кишечник так себя ведёт, все таки диастаз был долгое время, все кишки разбросаны были, кто куда, а тут их сшили, и они видимо в ахтунге.

[Nesha78]

@Lizachka, не паникуй. Все у тебя хорошо. Отёки ещё огромные. Сейчас даже нет смысла лишний раз в зеркало смотреть, если только для того чтобы убедится, что живота больше нет. И талия появится и живот начнёт сдаваться, по мере схождения отеков

[Маливи]

@Nesha78, а долго отеки сходят? Хлысталов меня посмотрел вчера, говорит, отеки большие. Я ему - да где, по мне так все хорошо)

[Nesha78]

@Маливи, у меня до полу года сильные были, хотя мне тоже казалось, что уже не так много)), но когда они начали уходить стало видно разницу, тело становилось суше, рельефнее. Объемы у меня практически и не менялись, что до, что после операции, но вид абсолютно другой
Сейчас отеки приходят, только если нарушаю режим питания ну цикл никто не отменял))

[Маливи]

@Nesha78, ого как долго)
Я склонна к отекам, если не слежу за питанием.

[Lizachka]

@Nesha78, ничего себе пол года, не мало

[Nesha78]

@Маливи, я тоже, у меня отекает все, кроме лица)), после операций каждый раз думала, что опухнет, после бодика - ноги распухли так, что могла только в уггах ходить, а после брахио - руки, как боксерские перчатки были)) Благо что быстро проходит))
@Lizachka, они же не постоянно огромный. Совокупность факторов. Съела что-то задерживающие жидкость, определенный день цикла, способности организма к заживлению, сидячая работа, да даже не выспалась и как итог, отекло все. Результат как всегда не предсказуем))

[Маливи]

8-й день после операции. Решила сфоткать себя, чтобы наблюдать за изменениями.
Я еще в позе зю и немного криво стою

[Nesha78]

@Маливи, лучше не распрямляться пока, шовчик не растягивать. Потерпи немного, зато шовчик будет тоненький и красивый

[Маливи]

@Nesha78, да, я поэтому и фоткаюсь, согнувшись))

[Laluna2902]

Сообщение от Lizachka

@Laluna2902, по питанию ограничений нет, но я не ем острое, жареное. Из углеводов только макароны иногда, хлеб. Но может и кишечник так себя ведёт, все таки диастаз был долгое время, все кишки разбросаны были, кто куда, а тут их сшили, и они видимо в ахтунге.

Попробуй питание немного откорректировать. У меня также история с кишечником была. Но от углеводов ,таких вот ,как хлеб и макароны дует ,конечно. Почитай в интернете,там тоже пишут,что сейчас на этапе восстановления надо убрать все то,что образует газы в кишечнике. Помогает снизить отеки,не дуть кишечник и не давить изнутри. Мне прописали диету. Хотя почему-то как назло первую неделю я хотела съесть слона,такой аппетит был….но и сейчас держу диету. Никаких сладостей и т д,в идеале подержаться сейчас на первых порах бы. Хлеб,мучное,молочку,макароны,сладкое,соленое,остро е и житное не есть. Белок,овощи на пару и фрукты такие же. Клетчатки много и белка. Белок (тоже можешь почитать) главный строительный инструмент сейчас. А и воды 2 л в день обязательно

[Nesha78]

@Маливи, ну и молодец, я до сих пор жалею, что старалась распрямится как можно раньше, растянула немного шов над лобком, там единственное место где шов не в нитку, приходится дополнительно с ним работать