[Shantelika]

@Irrs, я тоже всегда боялась что поправлюсь и всё, он то мне не говорил про то что хочет "помягче", говорит и сам не знал)) а так до третьих родов держала вес, а третья дочка поздняя , да и многоводие и вес и как-то накушала, сошлись все карты )) вот и очнулась, а уже почти 100ка
Хотя мне все говорили, что не сильно прят такой огромный вес заметен , но живот ужасный был конечно
Сейчас боюсь уже такого , понимаю как тяжело сгонять и брать себя в руки и конечно понимаю всех кто хочет , кто уже постройнел - это тяжёлый путь
Вот и переживаем мы все это через себя
@VITAMINKA_1, не поверишь, только сегодня чисто для себя меряла, я похудела и пошла на операцию 87 см живот был, как бы там просто кожа больше висела , а живот мягкий был, сейчас 85-86 , кожа не висит, а живот плотный , твердый даже такой , это прям над пупком я меряю. Получается что ушло мало, но зрительно конечно визуал не сравнить с тем что было
Самое интересное, что спину липосачили мне и под грудью у меня осталось 89 см
А вот попа наоборот, перед оп меняла было 100, а сейчас 104, но правда и вес сейчас больше чем до операции был 72, сейчас 74
Но это не отеки точно, это все подружка приезжала и мы кутили по полной, ели, пили ,отдыхали )) теперь сгоняю ))

Девочки , нашла старое фото , после рождения старшего сына , ему было два года получается 17 лет назад, это наверное самый мой маленький вес во взрослой жизни , муж смеётся говорит "кожа да кости" )) весила около 60 кг, но там ни груди , ни попы, естественно ни живота)) но и талия там не присутствует особо

[VITAMINKA_1]

@Shantelika, у меня точно так же! Было 86, стало 82. Выше пупка. Начала делать упражнения на кор и вес стал 69 кг!!! Просто как! Ем мало. Не переедаю. ИИ говорит это то что начала делать упражнения, появились микротравмы на сосудах и лимфостаз нарушился, и тело отекло. Вот я не знаю даже.
Опять калораж уменьшу, пока вес не уйдёт. Хотя и двигаюсь не мало. Каждый вечер быстрая ходьба уже неделю где то.

[Shantelika]

@VITAMINKA_1, я держу кбжу уже больше года , разрешаю себе читмил , и после операции с 3й недели дней 10 был зажор по углеводам прошлась, и вот подруга, море, отпуск -тоже сбила ритм, но даже на читмиле я не ем сладкое вообще , и урезаю углеводы лёгкие , максимум перебор по калориям и поэтому сильно не набираю, терпимо
Привыкла к такому питанию и уже не так страшно. Но опять таки я хочу вес в мышцы, а для этого нельзя худеть сильно , а кто-то хочет просто стройное женственное тело , кто-то просто худеет и важно число на весах больше чем силуэт, отсюда и разный подход у всех...
По поводу микротравм и отека то точно, я как в планке стала стоять, живот твердый и как сильно накаченный шарик , стал больше как по мне , не выпирает прям , но я замечаю разницу после тренировок
Но меня это вообще не пугает, я для себя решила, то что было до в любом случае хуже чем сейчас и я радуюсь тому что есть сейчас !

[Valyafadee]

Сообщение от Shantelika

Сегодня попросила мужа сфотать

Отличная! разница объёмов талия и бёдра прям заметна.
Вот мы все и втянулись в спорт, и ни каких отговорок!

[Shantelika]

Ну что девочки, сезон купания открыт, доктор дал добро ! Для дома и бассейна и для наглого совращения мужа нашла купальник , конечно не жёлтый как нам обещает @VITAMINKA_1, но как по мне тоже нечего ... Моя отдельная любовь это груди )) сделала селфи как могла)) это прям вау
Для моря и пляжа сильно открытый , меня смущает рубчики которые видны на животе , но для двора самое то ))

[Irrs]

@Shantelika, просто отвал всего Есть всё-таки в груди что-то гипнотическое.

Рубчики солнцу нежелательно подставлять. А вот то, что их кто-то другой увидит - да и пофиг же))

[Shantelika]

@Irrs, я вообще не загораю, у бассейна у меня зонт большой , вышла поплавала и в тень , а для пляжа и моря у меня другой купальник высокий, там прям все закрыто и пупок, и есть ещё полностью закрытый ! Это чисто домашний хот контент)))
Да , когда красивая стоячая грудь прям всё по другому смотрится , сама любуюсь, про мужа молчу уже ...
У меня подруга приезжала, я дома хожу чисто в топике , она даже мне говорит, олень футболку, я токо туда и смотрю

[Irrs]

@Shantelika, домашний и для форума) Нам всё очень нравится!
Подругу понимаю)))

[Shantelika]

@Irrs, для форума обязательно, фото это первое наверное что хочется посмотреть, когда ещё на стадии решения на оп, и когда уже сделана но раниий срок и ты ждёшь результат ...

[VITAMINKA_1]

@Shantelika, была бы у меня такая грудь, не задумывалась бы! А когда ещё носить, как не сейчас?

[Tiiina]

@Shantelika, а я честно говоря и швов особо не вижу в купальнике, как раз восхитилась, что три треугольничка на завязках, а поди же, все скрыли)

И грудь, и талия, вах-вах-вах, бедный муж))

[Shantelika]

@VITAMINKA_1, ну я пока не берегу ещё в топах специальных , что б форма формировалась правильно , как доктор рекомендовал, но иногда тоже позволяю себе пошалить ))
@Tiiina, ахаха, он не бедный, он счастливый же, ну ))
На груди шов нижний совсем небольшой и отлично скрывается лифом, а снизу плавки низковаты и при движении выглядывает рубец на животе и там где завязки тоже чуток , но если правильно подобрать не на завязках низ, то будет отлично, купальник не новый, достала из закромов , из прошлой жизни ещё)) вот не зря лежал так долго ))

[Ната0079]

Сообщение от Shantelika

для двора самое то

OMG!
Купальник -и для двора, и для тайных встреч с королевскими особами. Главное, корону не потеряй

[Valyafadee]

@Shantelika, объёмы максимально гармоничные!
Этот комплекс конечно-вау эффект)

[Shkeda]

@Shantelika, просто великолепна! Титул " Лучшая грудь Анапы" твой! Неси его на море с гордо задранной головой)))

[Shantelika]

@Ната0079, @Valyafadee, @Shkeda, девочки спасибо )) так приятно слышать теплые слова !! Это правда очень круто!
До титула лучшая грудь Анапы мне конечно точно далеко , поверьте я тут такого насмотрелась , но титул "вперёд к мечтам в Анапе " это точно про меня ))

[Shantelika]

Ну вот подоспел новый коллаж, делаю для себя , что б видеть разницу и объем проделанной работы , не терять мотивации , ну и заодно выкидываю вам на обсуждение, так сказать ))
У меня чуть больше 2х месяце после оп, а вот на фото разница в 5 месяцев, первое фото делала в марте , по моему как раз для акции на форуме, второе муж фоткал вчера вечером, конечно прилично отекшая, ну зато как есть ;) не судите строго, супруг старался в своей манере ))) при этом бурчал, что в жизни всё лучше выглядит )))
И кстати разница в весе на фото ровно 10 кг .
Я перед оп хорошо схуднула, это фото в середине моего похудения сделано.
Сейчас смотрю на свой прежний пузик арбузик и радуюсь как ребенок))

[Irrs]

@Shantelika, арбузик в прошлом, все усилия - на лице, а точнее на теле! Разница, конечно, наглядна, когда такие склейки есть)
Отличная фигура!
Видя "до/после", сразу отпадает желание возвращаться к прошлой версии себя)

[Valyafadee]

Сообщение от Shantelika

радуюсь как ребенок))

и мы двигаемся дальше!
То ли ещё будет.

[VITAMINKA_1]

@Shantelika, на первом фото.... Жесть. А вот после как 2 разных человека! Женственная такая