[Яблоко]

@Lizachka, девочки все правильно выше написали.
В****а ****ой, обед по расписанию) больше внимания себе любимой.
Мужиков много, а ты одна!
Жаль, что такие условия дома, это выматывает(
ну уж как есть, а потом может пройдет у него, у моего такие загоны были, что мы 2 года не общались, вот козел прям бесячий был.
Попрыгал, потыркался и оказалось нафиг никому не нужен.
А так как все познается в сравнении, мои ровесницы ( без пластики) все бабушки и ему такие ненужны, а 30-летним он не нужен.
И теперь гордится, что у него молодая жена))))))))))
Визуально между ним и мной лет 15 точно, все друзья ему говорят, почему она не меняется?)))
Так что всем врагам назло двигай только вперед и думай прежде всего о себе и детях.

[Lizachka]

@Яблоко, спасибо дорогая,именно так и делаю

[Irrs]

@Lizachka,

Сообщение от Lizachka

Поэтому доробатываем дальше себя

Именно! Будем сиять)

[Lizachka]

Девочки привет,слушайте,а от спорта талия может шире становиться и сзади бока тоже?

[Irrs]

@Lizachka, да!! Ска!! Может и шире, и вес больше! Если у тебя идёт только рост мыщц без сгорания жирочка (он у нас всё-таки у всех есть, даже если было липо), то считай на старый жир добавляется прибавка в виде подросших мыщц.
Плюс после тренировки всегда отёк 1-2 дня, тело восстанавливает микротравмы.

[Lizachka]

@Irrs, блинский,не хотелось бы чтобы нарастало

[nastyapoly]

Сообщение от Lizachka

@Irrs, дорогая,слезы давно выплаканы,жизнь иногда ломаеться и ты на все смотришь под другим углом,и он это прекрасно знает,просто некорым мужчинам надо давать проср.... ,чтобы они из себя не строили,на место ставить короче. Эх, почему спокойно людям не живеться
Но мы не унываем,делаем рибрейдинг себя дальше

понимаю вас, мы тоже с мужем в плохих отношениях этот год, боюсь, что будет нервы мне мотать во время реабы, страшно

[kolbi]

@Lizachka, ты иди в тему Наты и задай ей вопросы по спорту. https://forum.plastic-surgeon.ru/showthread.php?t=27219

[Lizachka]

@nastyapoly, во время моеймреабы мне тоже моьал,но я терпела,поскольку нужна была помощь,но потом дала ему жару. Надеюсь все у нас у всех наладиться

[Shantelika]

@Lizachka, про спорт , я когда напрягаю пресс хоть как , потом сверху отек и бока сразу больше, да так что даже джинсы впритык , потом пару дней и выдыхаю , джинсы снова висят , я уже заметила закономерность . Зато начинает скромно выглядывать на животе рельеф
Про йогу , я пошла на аэро, после очень все болит, так как мышцы тянем, тренер сказала привыкнет станет лучше
Но я больше одной тренировки в неделю не вывожу пока , остальные две дома
По поводу мужа , заскоки бывают у всех мужиков, даже идеальных , делай скидку как для капризного ребенка , быть мудрой это не просто, но и во многом мы сами женщины виноваты , сначало их балуем и берём на себя много, а потом устаем, а они ещё больше на нас наваливают по привычки, поэтому счастливы те , кто привык себя любить и береч всегда и со всеми !

[Lizachka]

@Shantelika, любить себя должно быть заложено с детства,а не к 40 годамда норм все,это что впервые,жизнь еще долгая,че еще только не будет,надо относиться немного проще.
Слушай я тоже пока йогу 1 раз в неделю ,что уже пропустила почти 2 недели,то документы собираю бегаю,то утреник был в саду в день занятий,то теперь опять мелкие на больничном,короче все через ж.. Но в басик сходила,кстати ноги после басика болят тоже не хило,я ложусь на спину и плыву только ногами,мыдцы хорошо работают,ну и когда плаваешь пресс тоже работает,я прям чувствую как напрягаеться,но я еще стараюсь дышать когда плыву,ну как во время пилатеса и т.д.

[Shantelika]

@Lizachka,начинать любить себя никогда не поздно, главное понять и принять !
У меня бассейн далеко ездить, да и я хлорку не люблю, глаза мои очень страдают, а я работаю глазами . Поэтому перебиваюсь тем что есть . А так тоже бывает пропускаю конечно , вот малая на больничном, вчера тоже не смогла пойти , понимаю тебя хорошо , сегодня дома буду заниматься , обещала себе ....
Мелкая с температурой, у меня работы две сразу , завал , дома дел полно , а я села, пью чай и читаю форум ... Люблю себя и берегу

[Lizachka]

девочки привет,подскажите пожалуйста как выглядит фиброз на животе после абдомино с липосакция,как типо целюлит?

[Shantelika]

@Lizachka, я не знаю как выглядит, но когда была у доктора спросила как это фиброз тканей на животе после оп, что запомнила : плотные тяжи или узлы под кожей, сильное чувство стянутости , живот каменеет, местами болезненность при прощупывании, изменение рельефа кожи, ямки бугры и шарики плотные ...
У меня рубец тоже тянет , поэтому переживала, мне мой док сказал что на данном этапе это в пределах нормы, но растягиваться надо ...

[Lizachka]

@Shantelika, Я заметила в последнее время, что у меня весь живот в буграх,как целюлит типо ,такие ямки,и прифигела. Болезненность у меня созраняеться возле парка с правой стороны,как будто туда сильно ударили,тупая боль,когда туда нижимешь очень больно.а так часто потягивает и от этого немного побаливает внутренний шов,который где бугор как раз

[Shantelika]

@Lizachka, а ты УЗИ делала живота давно ? Фиброз он же не быстро образовывается ... А ещё вопрос по весу , если есть плюс после оп , то жирок может в зоне липосакциии тоже не ровно оседать

[Lizachka]

@Shantelika, узи делала месяцев 4,5 назад. После оп похудела на 5 кг

[Shantelika]

@Lizachka, ну тогда не знаю , правда, просто сделай фото и пришли врачу для начала наверное , если есть переживания ....

[Lizachka]

@Shantelika, мне кажеться я уже достала РМ

[Shkeda]

Сообщение от Lizachka

мне кажеться я уже достала РМ

Ну недолго ему потерпеть осталось, у тебя же почти год А если серьёзно, то я думаю РМ очень повезло с тобой. Ты единственная из его акционерок, кто вёл активную, интересную, живую тему. Малинкина тоже хорошо начинала, жаль, что пропала в 4 месяца. А нюансики твои, ну не единственная же ты, у кого какие-то вопросы возникают по мере реабы. Наоборот, получается, только в твоей теме и можно почитать, как вы с РМ взаимодействуете в длительном периоде, что не бросает тебя. Для многих это интересней и ценней, чем "У меня всё ОК. ОП, в отличие от вас, неспортивных коров, я заслужила.Вот вам мой фитнес-постер. Всем спасибо, все свободны" В общем, не принижай себя, ты умничка.