[Lizachka]

Сообщение от Irrs

Шаги - 12 630. На орально-волевых. Орально - это не про рот, это про орать

блин,я аж поперхнулась и глаза шире сделала,чтобы правильно понять и прочитать,и выключить свои фантазии после слов оральные,думаю нифига шустрая,а тут она орет опять

[Irrs]

@НатаНик, и бандаж, и компру! Но! Это со слов Ильи Алексеевича)) Мой шикарный МР может думать совсем иначе, но это мы все узнаем не ранее следующей недели.

@Lizachka, про такое оральное даже не думаю. Состояние не то и не с кем) А вот поорать вслух - всегда пожалуйста, очень нравится!

[Lizachka]

@Irrs, так нет,сейчас окрепнешь,и все будет

[Irrs]

Day 24, окончание.
Массаж по плану, на сеансе расслабило так, что выключилась минут на 10. Была бы лицом вниз - пускала бы слюни в дырку кушетки))
Шаги тоже по плану, но не ожидала, что столько наберётся - 19 780. Днём вполне терпимая погода, если быстро ходить, периодически греясь по кофейням и магазинам. Ничего не купила, зато вкусно ела. Прекрасный "пустой" день, когда ни о чём не думала и ничего обязательного не делала, только приятное. Завтра повторю!
А пока душ, Атаракс, на бочок и спать ❤️

[Tuzya]

Сообщение от Irrs

Прекрасный "пустой" день, когда ни о чём не думала и ничего обязательного не делала, только приятное. Завтра повторю!

ничего не пустой! Это разгрузка ЦНС - иногда тупить очень нужно, тараканам тоже нужен отдых)))
Потом продуктивность повышается сильно))

[nastyapoly]

@Irrs, а ты на массаже без компры? У меня 10 день с опи, пока боюсь даже представить такое). Но я из-за кашля еще, страшно кашлять без нее

[Irrs]

@Tuzya, сегодня такой же день, даже ещё ленивее. Обязательно периодически устраиваю разгрузку ЦНС, иначе кря. Особенно сейчас, когда состояние ещё нежное.

@nastyapoly, что ты, я и в компре, и в бандаже. Всё это снимаю только мыться))
На картинке ниже зелёным отметила части, которые трогаем. Красный кусок - под запретом. Плюс движения сейчас не растягивающие, а скорее глубоко проминающие, чтобы ткани не тянуть, но дать мышцам почувствовать, что они не забыты.

Кашлять мне даже сейчас страшно)) Не больно, а именно страшно)