[AnastasiaST]

Сообщение от Borita

Хотела уточнить использует ли кто то Led маску , стоит ли ее приобретать ( цена кусачая 30 к)

я еще не покупала, но рассматривала этот вопрос. В том-то и дело, что как раз эффективность света доказана клинически, но там не то, чтобы эффект быстрый и мощный. В маске главное инфракрасный свет и красный, а также очень важный показатель: плотность света.
Посмотри ролик Доказательная косметология LED-маски. Результаты исследования реального опыта от ученого. Парень разбирает именно доказательную медицинску базу.
Я, если и буду покупать, то Gezaton (у них за 20 тысяч есть, там плотность света хорошая Плотность мощности светового излучения 162 мВт/см2). А у Форео скрывают показатели.

[Елена25]

@Океан, а ты на каком проценте и как долго?

[Океан]

@Елена25, с 20г. На максимальном. У меня уже куча третиков в обиходе побывала. Я люблю самые ядерные.

[N@t@ly]

@AnastasiaST,

Посмотри ролик Доказательная косметология LED-маски. Результаты исследования реального опыта от ученого. Парень разбирает именно доказательную медицинску базу.

Главное выяснить, кто ему эти исследования оплачивает)). Если производитель лэд маски, то сильно можно не доверять этим исследованиям. Ну и

Клинические исследования обычно проводятся на мощных профессиональных аппаратах в клиниках. У многих доступных домашних гаджетов интенсивность излучения ниже порога, необходимого для запуска клеточных реакций (менее 20 мВт/см²).

[Зухра]

Устройства, которые продаются для домашнего использования, никем не проверяются, потому что они не относятся к медицинским изделиям.
Это значит, что они могут производить свет с неподходящей длиной волны или не так интенсивно, как нужно, и он не будет проникать достаточно глубоко.

Специалисты советуют вместо того, чтобы покупать непроверенное устройство с красным светом, просто выходить на улицу. Там есть бесплатный свет широкого диапазона — в том числе и красный, и ближний инфракрасный свет.

[LUCA]

Есть же отдельная тема для верующих в домашние приборы .

[Mist]

@Зухра, подскажи, пожалуйста. Подойдет ли такая пудра, если пользуюсь а-рет гель 0,025 каждый день пока два месяца только. Гель 0,05 купила, но ещё не начала. Написано, что для ежедневного очищения чувствительной кожи, но
состав как-то не для чувствительной: кукурузный крахмал, калия миристат, калия лаурат, сорбитол, калия пальмитат, калия стеарат, калия олеат, диоксид кремния, отдушка, вода, папаин, яблочная кислота, винная кислота, aпельсиновое масло, BG, экстракт груши, циклодекстрин, экстракт черники, экстракт коры черной ивы, сахароза, экстракт сахарного тросника, салициловая кислота, экстракт лимона, экстракт апельсина, экстракт клена сахарного, экстракт малины, экстракт яблока, пальмовое масло. Салициловая кислота смущает.
Шелушений особо нет и визуально всё нормально, но вот на ощупь кожа сухарик местами и поры забиваются, кажется, что через сухарь себум выйти не может. Увлажняю кожу la roche-posay iso biom h крем. И эуцерин д****ая сыворотка ещё в уходе. Они забивать не могут, много лет уже пользуюсь. Может что-то другое для отшелушивания нужно. Я до третиноина всегда пиллинги делала аравия разные или кора маска-эксфолиант с фруктовыми кислотами. Понятно, что дешёвые, но со своей задачей казалось, что справлялись. С третиноином кислоты убрала.

[Зухра]

@Mist, у меня была эта пудра для умывания, просто отличная, по эффекту для меня не хуже, чем дорогущая от Sensai.
А что не так с салицилкой? Там еще AHA-кислоты имеются.
Но она, конечно, не на каждый день, раза два в неделю.

А на каждый день могу рекомендовать отличную умывалку с кислотами и НУФ, очень мягкая.
У моего сына тоже в последнее время кожа испортилась, я дала ему этот гель для умывания, он очень доволен.
И сама я им умываюсь несколько месяцев, заказала уже литровую бутыль.

Гель 2 в 1 для проблемной кожи лица и тела GREEN MAMA ph 5.5 acid and nmf complex
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Mist]

@Зухра, спасибо тебе большущее!!!! Сейчас всё закажу! И гель для умывания тоже, ещё и цена сказочная! Можно как гель для душа ещё использовать. У меня кожа вообще кислоты на ура принимает. Салицилку я люблю, просто боялась, что сильнее сушить будет... Чтобы мы без тебя делали! Очень люблю тебя читать!

[Kovaleva]

Сообщение от Зухра

@Абра_Кадабра, я бы в твоем случае думала не о 0,1% , а о 0,05% ежедневно.
0,05% ежедневно однозначно эффективнее, чем 0,1% три раза в неделю.

Зухра, это индивидуальная рекомендация или в принципе такой "протокол" эффективнее? Если третиноин находится в коже 48 часов, то какая необходимость наносить его каждый день? Да и места для других активов тогда не останется (азелаинка). Я использую третиноин 0.1. три раза в неделю, в промежутках - азелаинка 20 процентов. Можно на таком протоколе оставаться ? Мне 50 лет. Кожа- куперозная. Держу ее на приличном уровне, не даю разрастаться сосудам за счет скинорена 20%.

[Зухра]

@Kovaleva, ну да, третиноин находится в коже какое-то время, и это даже не 48, а 72 часа, но это же не значит, что его концентрация все это время одинаковая и рабочая. Она снижается, потому что актив выводится из кожи.
Но вообще вот это мое процитированное сообщение надо воспринимать в контексте, речь шла о том, что 0,05% ежедневно эффективнее, чем 0,1% через день, поскольку 0,1% не активнее 0,05% в два раза.
А так, конечно, у каждого своя удобная рутина.

[Kovaleva]

@Зухра, я прямо озадачилась. Так что делать то?) Переходить на 0,1% каждый день? тогда куда азелаинку всунуть и другие активы. 50 лет все таки. Хочется максимально эффективный протокол)

[Зухра]

@Kovaleva, максимально эффективный протокол третиноина - это 0,1% ежедневно в течение двух лет, а потом поддержка - хотя бы 3 раза в неделю 0,05% (но чаще и процентом выше не запрещается).
Но это все со слов Обаджи, а как оно на самом деле - кто знает?
К тому же синтез коллагена - очень сложный процесс, и здесь одним третиноином не обойтись - должен быть соответствующий состав и уровень аминокислот для его строительства (а это значит достаточное количество белка в питании), уровень женских половых гормонов (эстроген - это вообще ключевой момент в этом деле), защита от солнца и т.п.

В общем, гарантий никто не дает, поэтому кто хочет результата - просто убирают все активы и сидят на одном только третиноине, чтобы выжать из него максимум.
Но если есть проблемы с кожей, и азелаинка или какой-то другой актив решают эти проблемы, то зачем их убирать?
Вообще, азелаинку и утром можно. Я как-то пользовалась скинореном по утрам, но, честно говоря, толку от этого актива не увидела вообще.

[anastasia86oren]

Сообщение от Зухра

@Kovaleva, максимально эффективный протокол третиноина - это 0,1% ежедневно в течение двух лет, а потом поддержка - хотя бы 3 раза в неделю 0,05% (но чаще и процентом выше не запрещается).
Но это все со слов Обаджи, а как оно на самом деле - кто знает?
К тому же синтез коллагена - очень сложный процесс, и здесь одним третиноином не обойтись - должен быть соответствующий состав и уровень аминокислот для его строительства (а это значит достаточное количество белка в питании), уровень женских половых гормонов (эстроген - это вообще ключевой момент в этом деле), защита от солнца и т.п.

В общем, гарантий никто не дает, поэтому кто хочет результата - просто убирают все активы и сидят на одном только третиноине, чтобы выжать из него максимум.
Но если есть проблемы с кожей, и азелаинка или какой-то другой актив решают эти проблемы, то зачем их убирать?
Вообще, азелаинку и утром можно. Я как-то пользовалась скинореном по утрам, но, честно говоря, толку от этого актива не увидела вообще.

Подскажите пожалуйста, какими-то масками пользуетесь или мезороллером (дермапеном) в домашних условиях, для поддержания кожи?

[Зухра]

@anastasia86oren, нет.

[Kovaleva]

Сообщение от Зухра

@Kovaleva, Вообще, азелаинку и утром можно. Я как-то пользовалась скинореном по утрам, но, честно говоря, толку от этого актива не увидела вообще.

Азелаинку нанести и сверху ( без крема) СПФ? Мне очень нравится азелаинка - она мне сосуды на лице хорошо "прибила"

[Зухра]

@Kovaleva, надо просто подобрать режим, при котором купероз не будет обостряться.

[Helenna1981]

@Kovaleva, я на третиноине постепенно перехожу с 0.5 на 1 процент. Мне косметолог посоветовала флюид от Sesderma с азелоиновой кислотой и spf50. Очень классный продукт, лёгкий , моментально впитывается. Третиноин на ночь, флюид утром. Процент азелоинки не знаю, компания sesderma не обычно не раскрывает процент активов в составе. Недостаток - только цена, но он очень экономичный получается [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Kovaleva]

@Helenna1981, третиноин ежедневно используете?

[Helenna1981]

Сообщение от Kovaleva

@Helenna1981, третиноин ежедневно используете?

2 дня трет, 1 перерыв. Но я такой режим сама выроботала. В вечер без трета использую молочную кислоту, энзимную пудру, увлажняющую сыворотку или просто отдых коже.