[PavelSh]

@kolbi, Я старался не акцентировать их внимание - боялся отказа в операции) Но отнеслись вполне благосклонно и профессионально. Только реабилитолог удивился, что операция в феврале была. Их немного смотрели швы сзади - но я заверил, что швы хороши и прекрасны, только я не уследил и штанами натёр.
Я сюда не первый раз приезжаю, дак даже что то типа небольшой лекции с советами по похудению прочитал - дамы очень интересовались. К тому же именно с этой больницы начался мой путь в похудении. Я порвал связку, оперировать было нельзя из за веса, и меня сильно впечатлило отсутствие возможности ходить.

[kolbi]

Сообщение от PavelSh

только немного колено подлечу...

Колено, конечно, сложное место с небыстрой реабой. Но делаем ставку на молодой организм и хорошую регенерацию.
@PavelSh, так ты там популярная личность!))

[PavelSh]

@kolbi, Со второго дня после операции начали упражнения, и видимо продолжим после выписки - пока не получил инструкции. Но я восстановиться очень хочу и сверх плана выполняю)

[kolbi]

Сообщение от PavelSh

склейки мне и самому понравились

Склейки отличная вещь после любых оп. Стирается из памяти то, что было и когда фото было/стало совместишь, бывает дух захватывает от перемен) И ещё по ним хорошо смотреть динамику изменений, особенно в первое время.

[PavelSh]

@kolbi, Похудение популярная тема, даже хочется уже методичку написать Всех вокруг стараюсь агитировать, раз у меня - не самого волевого и дисциплинированного получилось - любой сможет. Только нужно донести эффективные и понятные инструменты.
Жаль, что я сам до этого дошёл только сейчас, а не 10 лет назад, ну чтож, зато другим могу рассказать.

[kolbi]

Сообщение от PavelSh

даже хочется уже методичку написать

А ты и напиши) Ты ещё не поздно пришёл к этому, я бы сказала вовремя.

[PavelSh]

@kolbi, Только заметил, что и мышцы подсдали, по сравнению с фото непосредственно перед операцией. Всё таки третий месяц не тренеруюсь, да и кормят тут не сильно калорийно и белково. Но дело наживное, надеюсь к следующему юбилею поднаберу обратно

[kolbi]

@PavelSh, подлечишься и наберёшь))

[PavelSh]

@kolbi, Ну тут всегда лучше поздно, чем никогда. Но темп жизни последних пары лет делает немного ненасытным - всё хочется вчера, стараюсь активно двигаться и не останавливаться. Думаю, что на диване своё я уже належал
@kolbi, Буду стараться оправдать твой прогноз)

[kolbi]

@PavelSh, у нас летом ещё будет операция по проекту Vera, у девочки после массивного похудения. У неё ситуация намного сложнее твоей, но всё же доктор нашёлся) Сейчас она здоровье приводит к норме.

[PavelSh]

@kolbi, Ух ты, ещё сложнее? А я думал я много сбросил. Интересно будет последить. Думаю девочкам несколько сложнее худеть - всё таки, как правило, мышечной массы меньше.

[kolbi]

@PavelSh, сброс был очень большой и она бариартрик. Отсюда много дефицитов и проблемы со здоровьем. Но ей очень надо.

[Lidie]

@PavelSh, о да, за Лену болел не только весь форум. Даже моя троюродная сестра из Подольска, единственный раз зайдя сюда, так впечатлилась и прониклась, что мне рассказала, как хочет, чтоб ей помогли... Посмотри у нее в личных темах @ELENAlev

[PavelSh]

@Lidie, Нашел, спасибо за наводку, буду теперь следить. Хочется и чтобы Лене помогли, и увидеть такое преображение)

Сообщение от kolbi

@PavelSh
Очень показательные фото в наклоне у тебя и прекрасный мужской живот, даже несмотря на маленькую складочку внизу.

За оценку живота особенно спасибо, сейчас в таком положении, что не совсем очевидно, сколько есть, худею ли я сейчас, или набираю, плюс отеки ещё есть, да и фиг его знает, ка живот вообще выглядить должен, у себя то я только пузо всегда мог наблюдать )

[natahka1]

@Lidie, ух ты. А я пропустила. Пошла искать. Я тоже всей душой за неё болела @PavelSh, расскажи пожалуйста. Нам всем это интересно. Мне мужа надо худеть. Он меня не слушает. А вот мужчина бы поделился...
Поправляйся

[most.plastic]

Сообщение от PavelSh

Похудение популярная тема, даже хочется уже методичку написать Всех вокруг стараюсь агитировать, раз у меня - не самого волевого и дисциплинированного получилось - любой сможет. Только нужно донести эффективные и понятные инструменты.
Жаль, что я сам до этого дошёл только сейчас, а не 10 лет назад, ну чтож, зато другим могу рассказать.

Считаю, что у тебя все получится и это твое! еще и денег заработаешь! Дерзай, делай, рассказывай свою историю, у тебя отлично получается, тк ты добрый и щедрый, делишься искренне, люди любят таких людей.
Поздравляю тебя с еще одной важной операцией! молодец, что перенес стойко и уже бодр и активен. Все-таки две такие большие операции за короткое время не шутка.
Доп коррекции при подобных операциях есть всегда, если пациент согласен. Иногда хирург говорит - надо доделать, а пациент - Да мне и так хорошо))
Спешить с этим некуда, но доточить результат будет классно и спортом и хирургией.
Соседи твои молодцы, представляю как было весело вам фотосессию эту делать с шутками-прибаутками)))

[PavelSh]

Ну что ж, пришло время отчитаться. Прошло три месяца после операции. Рубцы заживают с переменным успехом, но в целом где-то становятся менее заметными. Продолжаю тренироваться, питаться стараюсь интуитивно — спустя время оценю, насколько это сработало. Всё-таки месяцами вести дневник питания крайне утомительно. Хочется научиться есть, что называется, "на глаз"

Затяжка в районе левой груди пропала — по совету я продолжал её массировать, и, судя по всему, в какой-то момент формирующий её шовный материал не выдержал.

Чувствительность: есть обширные зоны с низкой чувствительностью, вроде груди и правого бедра, но они меня не беспокоят, и, вроде как, они стали меньше.

Три месяца — значительный срок, и, думаю, уже можно оценить результат операции. Меня, конечно, беспокоит обвисшая грудь, складка внизу живота, бока, спина, бёдра... Мне сложно понять, где это формируется излишками кожи, а где, возможно, мне стоит ещё похудеть. Прошу понять меня правильно: я не разочарован результатами операции, я безумно благодарен хирургу и возможности на операцию попасть, но тем не менее я не хочу останавливаться и стараюсь двигаться дальше. Есть надежда, что если поднабрать мышечной массы, то часть лишней кожи станет не лишней. Ну что ж, поэтому продолжаю упорно тренироваться)

Недавно в очередной раз посетил эндокринолога, сдав кучу анализов. По её заключению, всё отлично, здоровье вопросов не вызывает.

Операция на сустав тоже прошла нормально. Полную нагрузку нога ещё не держит, но и реабилитация ещё не окончена. Пока продолжаю сидеть на больничном, и, чтобы не скакать по лестнице, провожу время на даче

1

2

3

4

5


Вот как-то так. Этот год для меня стал просто каким-то безумным. Две операции, два поездки в Москву, постоянные новые задачи и новые вызовы...
Надеюсь это ещё не конец, и мне будет от чём рассказать)

[PavelSh]

@most.plastic, Спасибо огромное) Да, фотосессия в больнице была забавной

[Eka_S.]

@PavelSh, привет Паш ну чтож результат оч достойный;)
Но все хирурги говорят , что для людей после массивной потери веса почти всегда требуется коррекция. Просто объем уже не большой. У меня была гораздо меньшая потер веса, и то мне повторно чикнули сзади. И док нацелена на живот и ноги повторно, когда будем делать грудь и руки. ))) Они удаляют максимально возможные лоскуты за один раз. Ну и качество кожи ..: все же подрастянуто)))

[kolbi]

Сообщение от PavelSh

Этот год для меня стал просто каким-то безумным.

Но в хорошем смысле) Я бы назвала год переломным от старого к новому. Что-то мне подсказывает, будут у тебя ещё какие-то радикальные перемены в жизни)
Отличные анализы - это прекрасная новость и самая важная. Швы начинают бледнеть после полугода, а сейчас могут быть красными, заметными. После такого объёмного вмешательства общая картина супер! Нюансы всегда можно потом дошлифовать, если ты на это будешь согласен и доктор предложит.
Фотосессия в больничке может и была сложной из-за ноги и места нахождения, зато у тебя полный эксклюзив! Таких съёмок у нас ещё не было)) Да и у тебя тоже)